1.初中体育课篮球优秀教学设计与反思

2.谁有小学体育的教案(篮球最好)

3.运球大班体育教案

4.高中篮球教学教案

5.初中篮球理论课教案

6.初中篮球教案

篮球体育课堂教学设计_篮球体育教育教案全册

 作为一名教师,可能需要进行教案编写工作,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢?下面是我为大家收集的体育理论课教案,希望能够帮助到大家。

体育理论课教案1

  教学内容 :篮球运动概论

  重点:

 篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点

  难点

 篮球运动的发展趋势

 

 一、教学任务

 了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。

 二、教学内容

 (一)现代篮球运动的本质及其演进

 第一个时期:即初创试行时期

 第二个时期:即完善传播时期

 第三个时期:即普及发展时期

 第四个时期:即全面提高时期

 第五个时期:即创新、攀登时期

 (二)现代篮球运动的特点与特征

 1、篮球运动的特征

 2、篮球运动的特点

 第一、集体性特点

 第二、对抗性特点

 第三、转换性特点

 第四、时空性特点

 第五、增智性特点

 第六、综合性特点

 第七、智艺性特点

 第八、职业性特点

 第九、商业性特点

 (三)新世纪世界篮球运动发展的总趋势

 1、大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高。

 2、学校篮球运动的.健身、教育功能显著,活动形式丰富多彩。

 3、职业篮球运动在全球扩展,商业化气息加强,观赏性加浓

 4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技,形成新结构、新体系

 5、竞技篮球群雄相争激烈,排名出现新格局,技战术风格呈现新特点:

 第一、贵在“理念”

 第二、智在“聪颖”

 第三、高在“制空”

 第四、快在“节奏”

 第五、悍在“凶狠”

 第六、准在“高分”

 第七、全在“综合”

 第八、变在“瞬时”

 第九、星在“奇特”

 第十、技在“升华”

 第十一、阵在“机动”

 第十二、帅在“智谋”

 第十三、男、女“并趋”

 (四)中国的篮球运动

 1、现代篮球运动在中国的发展

 1)1895-1948年为第一时期

 第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段;

 第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段;

 第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段;

 2)1949-1995年为第二时期

 第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段;

 第二个阶段为1966--18年的徘徊、困惑阶段;

 第三个阶段为19-1995年的复苏、提高阶段;

 3)1996年至今为第三时期

 第一时期(1895-1948年)

 第二时期(1949----1996)

 2、我国篮球运动普及、提高的基础

 3、新世纪中国篮球运动面临的任务

 (五)思考题

 1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。

 2、针对现代篮球运动的基本特点与功能,你有哪些新认识?

 3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。

 4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。

 5、从中国篮球运动的发展历程,并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。

体育理论课教案2

  教学目标:

 1、通过学习,让学生了解田径运动场地,具备基本的田径理论知识。

 2、通过结合实例讲解田径比赛通则,让学生初步学会各规则。

 3、通过学习,培养学生的注意力,扩宽知识面。

  教学内容:

 1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识内容)

 2、简介田径竞赛规则

  重点: 场地介绍难点:田径竞赛规则的理解与运用

 一、田径运动场地的介绍

 1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。

 2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

 3、运动场地一般有8-10道分道,弯道有8道,分道宽1.22-1.25米,所以分道线宽均为5厘米。

 4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上,合理安排跳跃和投掷的场地。

 二、田径运动比赛介绍

 田径分为田赛、径赛,全能三大类

 1、径赛有:短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。

 2、田赛主要有:跳跃类和投掷类(跳高、跳远、跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)

 3、全能主要有七项全能和十项全能。

 三、田径竞赛规则介绍

 1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。

 2、起跑犯规:运动员在做好最后预备姿势后,只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。

 3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时,应取消该项目的比赛资格

 4、分道跑到比赛中,运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。

 5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道,但未阻挡其他运动员,也未从中获得实际利益,不犯规。

 6、800米跑起跑时分道跑,在第一个弯道末端一条宽5厘米,横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。

 7、离开跑道,运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。

 8、接力赛,运动员必须手持棒跑完全程。

 9、在所有接力赛跑中,都必须在接力区内传递接力棒。

 10、运动员在接棒之前和传棒之后,应留在各自分道或接力区内,直到跑道畅通,以免组的那个其他运动员。

 11、在田赛的某一次试跳(掷)中,由于任何原因使运动员受阻,可以补试跳机会。

 12、田赛项目比赛时,运动员无故延误试跳时间,将导致不许其参加该次试跳,并记录为该次试跳失败。

体育理论课教案3

  一、教学内容:

 安全常识和韵律活动

  二、教学目标:

 1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

 2、了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

 3、对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

 4、知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

  三、教学的重点难点:

 重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

 难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

  四、教具准备:

 多媒体

  五、教法与学法:

 1、用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

 2、菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

  六、教学过程:

 1、教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应用什么方法?

 2、学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。

 3、引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。

 4、让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

 5、学生自己小结,学到什么知识?

 6、室内活动:动物摸仿操。学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

 7、课堂小结:通过多种形式的练习,学生的练习兴趣比较高涨,练习效果也比较好。在开始时有个别学生有些不好意思,但后来在同学热情的感染下,也积极参与了进来。

初中体育课篮球优秀教学设计与反思

指导思想 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

排 周次 活 动 内 容

第三周 原地有球练习 原地拍运球,熟悉球性

第四周 双手胸前传接球,原地单手肩上投篮

第五周 无球动作练习:动作,侧划步,后撤步,进攻步

第六周 身体素质练习,游戏

第七周 篮球活动、竞赛

篮球比赛的一般规则,以及篮球活动中最常见的一些竞速,比准类游戏。

第八周 身体素质练习,游戏

第九周 篮球战术练习:二打二,掩护,挡拆,突分。

第十周 行进间上篮,两人、三人行进间传接球。

第十一周 有球行进间练习:行进间直线运球、曲线运球,运球转身

第十二周 篮球战术练习:一打一,一打二,

第十三周 身体素质练习,游戏

第十四周 行进间转身,后退跑,急停急起

第十五周 无球动作练习:动作,侧划步,后撤步,进攻步;二打二,掩护,突分。

第十六周 篮球活动、竞赛

第十七周 篮球活动、竞赛

第十八周 结束

谁有小学体育的教案(篮球最好)

初中体育课篮球优秀教学设计与反思两篇

初中体育课《篮球教学》教学设计与反思

 教材分析

 这节课主要是围绕篮球运球练习,提高控球能力,在课的最后安排了教学比赛,目的是让学生在赛中练习,提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。

 学情分析

 我这节课教学的是初一年级两个班60位同学,他们比较好动,好奇心强,学习积极性高,兴趣容易培养。他们的目标相同:就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长,但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同,这给教学带来了一定的难度。

 教学目标

 一个篮球让学生体会到健康和快乐,一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣,培养学生终生体育锻炼的目标 教学重点和难点

 一个篮球让学生体会到健康和快乐,一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣,培养学生终生体育锻炼的目标 学生学习活动评价设计

 ① 积极热情主动

 ② 周密详细步骤有条理

 ③ 协作意识强任务完成好

 ④ 独立完成,完整规范

 教学反思

 根据初一学生的特点和需要,我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣,如果你让学生在那里长时间集中练拍球,他也会觉得枯燥的,注意力也不会集中起来,影响教学的效果。所以我让学生为主体,自由发挥去练习,同时我也参与到他们的练习中去,让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。德国教育家第斯多惠说过:教学艺术的本职不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习,提高控球能力,在课的最后安排了教学比赛,目的是让学生在赛中练习,提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐,很高兴,我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获,体验到篮球运动的乐趣,所以他们很快乐。课前的精心设计和准备,课堂上灵活的教学方法以及变换多样的`组织形式,使得学生练习的积极性非常高,在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时,又培养了团队合作的精神。

  篇二:初中体育课教案篮球运球教学设计与反思

 篮球运球教学设计

 一、教学内容分析

 篮球体前变向换手运球,是篮球单元的第四课时。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础,其内容简单、趣味、实用,对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能,在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能,在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

 二、教学目标

 1、认识目标:建立体前变向换手运球动作概念,明确学习的目的性。

 2、技能目标:初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力,发展灵敏、速度协调等身体素质。

 三、学习者特征分析

 随着篮球运动不断发展,特别是NBA比赛全球推广,使更多的学生有机会看到高水平的比赛,学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学,模仿力强,兴趣广泛,并且该班体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作,集体荣誉感较强。

 四、教学重点及难点

 本课的教学重点。体前变向换手运球

 教学难点是初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力,发展灵敏、速度协调等身体素质。

 五、教学过程 教师活动

 a篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力,重点体验原地不同运球方式,手近球的不同部分。通过专项准备活动,即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺

 b 教师组织学生分组比赛。(教师发现问题及时停止比赛)大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象,导致全队进攻的失败。习内容──体前变向换手运球。

 c、行进间折线运球(分为六小组

 、两人一球体前变向换手运球过人:教师完整动作示范,学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。

 b、一人一球分解动作:教师把完整动作分解为左手运球-变向-向右侧身压肩-换球-加速 前进。左、右手交替练习(弱势手先行,弱势手练习的时间要长于强势手),体验拍球不同部分,教师及校队同还反复示范,学生反复练习 学生活动

 1、徒手脚步练习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球

 2、体前变向换手运球。

 3、体前变向换手运球。

 反复练习

 六、调节与评价

 a、男、女学生分别站在直径为8米、15米的圆周线上,踏着《THE GAME OF LOVE》音乐节拍放松肢体,放飞心灵。

 b、学生谈练习感想,教师总结,布置家庭作业,收回器材。

 七.教学反思

 课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念,真正做到以学生发展为本“为了一切学生,为了学生的一切,一切为了学生”。在现实生活中,每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多,在技能要求比较高的项目练习时,常受到同学嘲笑,因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑,久而久之,便疏远了体育活动,成了体育课上受冷落的旁观者,特别是体育课改的今天,此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣,是我们每个体育教师的职责和追求目标,也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践,我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生,这个目标是一定能够实现的。现在可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖,有的不但胖个子又高,跑起步来挺费力的(200米都跑不完),别说跟随队伍跑步了。所以这样的学生在分组练习时经常受到小组同学的批评及责骂,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年级就有这样一位同学,不太爱和同学们一块活动,做练习时总是往后溜,摸底测验成绩也比较差。课后我找到他,问他为什么上课不积极活动?开始他不说,在我的启发下,他才说:“其实我很喜欢体育活动的,可我长得这么胖,做起动作来很吃力,又不好看,同学们会笑话我,所以就不想动了”。根据他的想法,我诱导说:“不管谁在学习新动作时,都不可能做得很好,再说对于你,重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了,动作也就好看了。老师相信你,你一定会战胜自我,找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底,不管和其他同学有多大的差异,始终坚持到底。久而久之,在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习内容。在体育课上,我及时表扬了他,并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声,纷纷向他询问起来。老师的表扬,同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入,与同学合作的也很愉快,体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理,融入到集体的大家庭之中,不懂不会的主动请教,反复练习,同时常于同学合作、交流。总之,“在课堂上只要主动参与、积极练习,就一定能获得快乐,获得成功”。。

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运球大班体育教案

投篮

投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。

投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。

按照持球方法,投篮出手前置于身体的部位,投篮时移动的形式及投球入篮的方式。

一、投篮技术分析

投篮的方式多种多样,要提高投篮命中率就必须了解投篮的技术结构,正确掌握投篮技术。在学习投篮技术时,必须注意掌握以下技术要素。

(一)技术动作

投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。

原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要连贯衔接,又要迅速制动,使身体重心尽快移到支撑面的中心点上,以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致,就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。

投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向和力量。

1.单手持球方法:以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘,肘关节稍内收,上臂与肩关节约成水平,前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开,手腕后屈,掌心空出,用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方,左手扶球的左侧。

2.双手持球方法:以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开,用指根以上部位握住球的后侧部,两拇指相对成“八”字形,掌心空出。两肘自然下垂,肩关节放松,将球置于胸颚之间。

(二)瞄准点

瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标,是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种,所以瞄准点也有两种:

1.直接命中的瞄准点:通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标,在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标,这个目标与球的落点一致,利于用力。

2.碰板投篮的瞄准点:是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内,用碰板投篮效果较好,尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点,应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小,距离越远,弧度越高,碰板点离篮圈越远、越高;反之,则越近越低。

(三)出手动作

投篮时球最后出手的动作,是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。

出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序,整个动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。如原地单手肩上投篮时,随着下肢蹬伸和腰腹伸展,投篮臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后,全身随球跟送,手臂自然伸直。通常距离越近,身体其他部分用力越小,多以手腕和手指用力为主;投篮距离越远,身体协调用力越大,对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。

跳投是由起跳和出手两个动作有机地组成的,在空中需要以腰腹力量控制身体平衡,其出手动作较原地投篮难度更大,对全身协调用力及动作的节奏要求更高。

(四)抛物线

抛物线是指投篮出手后,球在空中飞行的弧形轨迹。以中距离投篮为例,可归纳为低、中、高三种弧线。

1.低弧线;球的飞行路线较短,力量容易控制,但由于飞行路线低平,篮圈暴露在球下面的面积很小,不易投中。

2.中弧线:球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上,球篮的大部分暴露在球的下面,是一种比较适宜的抛物线。

3.高弧线:球接近于垂直下落,篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面,球容易入篮。但球的飞行路线太长,不易控制,实际上会降低命中率。

上述投篮的抛物线,只是原地投篮的一般规律。抛物线的高低还与投篮出手角度和出手力量有关。在实际运用中,应根据不同的距离、队员的身高、跳投跳起的高度、不同的投篮方式及防守干扰情况等用不同的抛物线投篮。

(五)球的旋转

球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕,手指的动作和力量,决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性,也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时,球反弹的方向是向下的,比不旋转的球更容易落入球篮内。在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时,应使球向侧旋转;做行进间单手和双手低手投篮时,则应使球向前旋转。

二、投篮技术的动作方法

(一)原地投篮

原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。

1.双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。

动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。

投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。

动作关键:投篮时,蹬伸踝、膝、髋,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。

2.双手头上投篮:这种投篮出球点高,不易封盖,便于与头上传球相结合。但是重心高,不便与运球和突破相结合。

动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指、食指稍用力下压,用指端拨球,使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。

动作关键:手腕外翻,双手用力均匀。

3.单手肩上投篮:这是比赛中运用比较广泛的投篮方法,是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高,便于结合其他技术动作,能在不同距离和位置上应用。

动作方法:以右手投篮为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微曲,重心落在两脚之间。右手五指自然张开,用指根及指根以上部位触球,掌心空出,翻腕托球的后下部,右臂屈肘稍向内收,置球于右肩前上方,上臂与肩关节约成水平,前臂与地面近似垂直,左手扶球的左侧,目视瞄准点。投篮时,下肢蹬地发力。右臂随腰腹伸展向前上方抬肘伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球从食指、中指指端柔和飞出。球离手时,手臂要随球跟送,脚跟提起。

动作关键:脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。

(二)行进间投篮

行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时,所用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。

行进间投篮动作方法很多,但动作结构基本相同,都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。其脚步动作的共同点是:跨第一步的同时接球,跨第二步时跳起空中投篮出手,双脚同时落地注意屈膝缓冲。在实际运用时,应根据投篮的距离、角度以及防守队员所处位置来决定投篮出手的动作方法。在投篮时要控制好身体平衡。跨步的大小、快慢、方向也应根据临场情况的不同而有所变化。

1.行进间单手肩上投篮:又称行进间单手高手投篮,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮方法。

动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球,接着上左脚蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时双手举球于右肩前上方。腾空后,上体稍后仰,当接近了高点时,向前上方抬肘伸臂,用手腕前屈和手指拨球力量将球投出。

动作关键:跨步一大二小向上跳,节奏要清楚。出手时,腕、指用力要柔和。

2.行进间单手低手投篮:行进间单手低手投篮是在快速跳动或运球超越对手后,在篮下的一种投篮方法。它具有伸展距离远和出球平稳的优点。

动作方法:以右手投篮为例。右脚向前跨出一大步的同时接球,左脚跨第二步时用力蹬地向前上方起跳,右腿屈膝自然上提。腾空到最高点,右手五指自然张开,掌心向上,托球的下部,右臂向前上方伸展,接近球篮时,用手腕上挑和手指的拨动,使球向前旋转进入球篮。

动作关键:腾空时身体向前上方充分伸展,举球后保持托球的稳定,腕、指上挑动作柔和协调。

3.行进间双手低手投篮

动作方法:跑动中跨右(左)脚的同时接球,接着左(右)脚跨第二步并用力蹬地起跳,身体尽量向球篮方向伸展。双手持球,掌心向上托球的下部,向球篮方向伸臂。起跳到最高点,前臂外旋,用屈腕、拨指的力量,使球通过中指、无名指、小指指端,向前旋转飞向球篮。

动作关键:跨步节奏清楚,腾空身体向前上方伸展,出手用力柔和。

(三)跳起投篮

简称跳投,它具有突然性强、出球点高的特点。可以与传球、运球突破等技术动作结合运用,在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时,都可用。跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。

1.原地跳起单手肩上投篮

动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两脚用力蹬地向上起跳,提腰,同时双手举球至右肩前上方,当身体腾空接近最高点时,左手离球,右臂向前上方伸展,利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。落地时屈膝缓冲,保持身体平衡。

动作关键:垂直向上起跳,保持身体平衡。起跳、举球、出手动作要协调,接近最高点出手。

2.接球急停跳起投篮

动作方法:在快速移动中接球用跨步或跳步急停,两膝弯曲,重心下降。两脚突然快速有力蹬地起跳,同时持球上举,当腾空接近最高点时,投篮出手,动作同原地跳投。

动作关键:接球、急停时,要控制好身体重心。起跳突然,急停与起跳要紧密衔接。

3.运球急停跳起投篮

动作方法:在快速运球中,运用跳步或跨步急停,紧接迅速蹬地跳起的同时,双手抄球上举。当身体腾空接近最高点时,投篮出手,动作同原地跳投。

动作关键:运球、急停、抄球与起跳动作衔接要连贯协调,起跳突然,空中保持身体平衡。

三、投篮技术的运用

在高度紧张、对抗激烈的比赛中,合理地运用投篮技术,并保持较高的命中率,除了掌握正确的投篮技术动作之外,还必须有坚定的自信心、良好的意志品质和稳定的情绪;具有较高的训练水平;善于创造和把握好投篮时机。通常在下述情况,应果断投篮。

1.持球队员借助各种技术动作或动作摆脱对手的防守后。

2.持球队员发现防守队员距自己比较远,或其注意力分散时。

3.在自己投篮比较有把握的“投篮点”上得到球时。

4.同伴占据有利于抢篮板球的位置时。

5.战术配合中出现了预期的投篮机会时。

6.比赛中需要强行投篮时。

四、投篮技术的教学与训练

(一)教学与训练的建议

1.投篮是篮球运动的主要技术,应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为:先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮,接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮,再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。

2.投篮技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。应以原地双手胸前投篮和单手肩上投篮为重点,掌握好投篮的手法,带动其他投篮技术的学习和提高。在此基础上,进而掌握好行进间投篮和跳投这一现代篮球运动中普遍用的重要投篮技术。

3.在投篮技术的教学与训练中,应注意合理安排练习的强度和密度,要有次数和命中率指标的要求。投篮距离由近至远,位置由一点到多点。

4.投篮技术的教学与训练应与移动、传接球、运球突破和抢篮板球技术结合进行,提高应变能力和树立每投必有抢(篮板球)的意识。

5.在正确掌握了主要投篮技术后,应加强心理训练和在对抗及战术配合中的投篮练习,提高自信心和抗干扰及实战运用能力。

(二)练习方法示例

1.原地投篮练习。

(1)徒手做原地投篮动作的横仿练习,体会动作方法。

(2)不对球篮的投篮练习。

要求:体会投篮手法和用力过程,注意弧度和旋转。

(3)正面定点投篮练习。

要求:投篮手法正确,中弧线,球向后旋。

(4)不同角度的投篮练习。

要求:投篮手法正确,体会瞄准方法。

2.进行间投篮练习

(1)徒手慢跑做行进间投篮的模仿练习。体会跨步、接球、起跳、举球、出手、落地等动作。

(2)走步式做行进间投篮练习。迈右(左)脚接球,上左(右)脚起跳投篮。

(3)运球接行进间投篮练习。

要求:运球接行进间投篮动作连贯,体会跨步和抄球的时机。

(4)传切上篮练习。

要求:传球后要有变向摆脱动作,跑动接球和行进间投篮衔接连贯,注意调整步伐。

3.跳起投篮练习

(1)徒手做原地跳起投篮练习。体会跳投动作,掌握伸臂、屈腕、拨指的时机。

(2)不对球篮的跳投练习。

(3)学生每人一球,列队于罚球线后,按顺序自投自抢篮板球,做正面原地跳投练习。

(4)运球急停跳投练习。

要求:运球、急停、跳投动作协调连贯。急停时,要面向球篮。

(5)突破后急停跳投练习。

要求:运球急停与跳投衔接连贯,急停起跳突然。

(6)移动接球急停跳投练习。

要求:移动、急停、跳投动作衔接连贯,急停要面对球篮,起跳突然。

4.结合其他技术的投篮练习

(1)全场运球、传接球接行进间投篮练习。

要求:①传球准确到位,跟进快;②起动快,倒身跑注意看球,接球到投篮动作连贯。

(2)全场传接球上篮练习。

要求:不允许运球。

5.在对抗条件下的投篮练习

(1)二对一投篮练习。

要求:防守由消极到积极,进攻注意捕捉投篮时机。

(2)一对一攻守练习。

要求:针对防守,合理选择投篮方式。

(3)一对一运球上篮练习。

要求:防守由消极到积极,进攻合理选择行进间投篮方式。

(4)半场攻守投篮练习。

方法:在半场二对二、三对三、四对四进行攻守投篮练习。

要求:在比赛情况下,结合已掌握的技术,寻找时机,大胆投篮。促进学生在对抗中运用投篮技术,逐渐提高命中率。

6.配合投篮练习

要求由开始无防守逐渐过渡到有防守的情况下进行练习。要有摆脱动作,与同伴默契配合。

(三)易犯错误和纠正方法

1.原地双手胸前投篮、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法:

(1)持球时掌心触球,手指指端未贴球体,影响手腕、手指用力。

纠正方法:教师讲解示范,用正确的手法持球,让学生看清手触球的部位。也可用手沾粉笔灰后持球,使学生直观手触球的部位,然后组织学生两人一组,练习持球动作,相互检查纠正。

(2)投篮时肘关节过分外展,致使投篮出手时,身体各部分用力不协调一致。

纠正方法:教师进行正确的讲解示范,学生持球反复做持球、举球和出手的模仿练习。可以要求学生以投篮手臂侧靠墙进行投篮的出手练习,强制克服肘的过分外张。

(3)双手投篮时,两手用力不均匀。61

纠正方法:应徒手多做投篮出手的模仿练习。然后可持球近距离对墙投篮练习,使学生注意力集中到出手用力。最后再逐渐地由近至远进行完整投篮练习。

(4)投篮出手时,未抬肘关节,向前推球,球飞行的抛物线过低。

纠正方法:可让学生坐在地上进行投篮;在篮下近距离投篮练习;在高举双手进行防守的队员面前练习投篮,使其加大出手角度,巩固向上抬肘伸臂的投篮出手动作。

(5)投篮刚出手,手臂就急促收回,缺乏随球的跟随动作。

纠正方法:讲解示范中应强调抬肘、伸臂动作,要求学生投篮出手后,手臂在空中稍做停留,逐渐体会和建立“抬肘、伸臂护送球入篮”的感觉。

2.行进间投篮易犯错误及纠正方法:

(1)右手投篮先跨左脚或左手投篮先跨右脚的步法错误。

纠正方法:可先让学生做助跑3-5步做行进间起跳摸篮网或篮板的诱导性练习;多做徒手跨步接球、起跳、投篮的模仿性练习;再要求学生在跑动中,以正确的步法去拿教师手中的球投篮。使学生逐步掌握动作节奏手脚的协调配合。

(2)行进间单手肩上投篮时,第二步过大,身体前冲。

纠正方法:教师举起双手站在篮下适当位置,要求学生投篮出手后,落地不得冲撞教师。

(3)低手上篮时,手腕上挑及手指用力不明显。

纠正方法:进行出手动作的分解练习,如“原地做手腕上挑、手指拨动使球出手的练习。多做距球篮较远的低手投篮,强化手腕上挑动作。

3.跳投易犯错误及纠正方法:

跳投容易出现起跳后身体前冲、投篮出手太早或过晚、上下肢配合不协调以及腾空时全身肌肉紧张、投篮变形等错误。

纠正方法:(1)多做徒手跳投模仿练习,或用排球、手球等小球做跳投练习,体会协调用力动作。

(2)初学跳投时,距球篮不宜过远,也不宜强调跳起的高度。应要求学生起跳突然有力,垂直向上。针对起跳身体前冲的毛病,可在跳投队员身前站一消极防守队员。

(3)用加重的篮球或实心球进行跳投练习。发展专项素质,多进行腰腹力量和弹跳力的专门练习。

总结:

蹬----伸-----屈------拨

脚要蹬地(重心在后脚或两脚之间),

大臂伸直(不能屈小臂,大臂不能过分外张),

手腕屈(投篮出手控制弧度),

拨指(食指和中指拨指,球从指尖投出,食指指向篮筐中心,其余四指指向篮筐前沿,换句话说,两跟手指也可以投篮)

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高中篮球教学教案

 作为一位兢兢业业的人民教师,有必要进行细致的教案准备工作,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。那么什么样的教案才是好的呢?下面是我收集整理的运球大班体育教案(通用8篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

运球大班体育教案 篇1

 设计意图:

 幼儿期是身体生长发育的关键时期,是为人的一生奠定物质基础的重要时期。幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿的身体发育,还会影响幼儿的心理发展,甚至影响到幼儿的一生。正如陈鹤琴先生所说:“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础”。幼儿园的教育活动,是教师以多种形式有目的、有地引导幼儿生动活泼、主动学习的教育过程。

 活动目标:

 1.学习游戏“运球”,体验与同伴按节奏同步前进。

 2.积极探索有效的合作运球方法,体验齐心协力合作带来的快乐。

 活动准备:

 篮球若干(幼儿人数的一半),户外安全整洁的跑道。

 活动过程:

 一、热身活动。

 幼儿分成两组,在老师的带领下进行热身活动。比如:压压腿,转转手腕、脚腕,原地跳等活动。

 二、开始游戏。

 1.幼儿两人一组,每组一个篮球,让幼儿自行探索玩法。

 2.请个别幼儿进行展示,全体幼儿进行玩球游戏。

 三、游戏:运球

 教师讲解规则:全体幼儿分为两队进行比赛,两个小朋友面对面的站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向快速行进。走到终点后快速返回,将球交给下一组小朋友,首先完成的队伍获胜。

 在游戏进行的过程中教师随时提醒幼儿注意安全,提醒幼儿在行进的过程中不能用手去触碰球。

 教师担任裁判,公布获胜队,给获胜队以鼓励。

 四、放松活动

 教师带领幼儿在操场进行放松活动。

运球大班体育教案 篇2

 活动目标

 1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。

 2、学习左右脚交替运球。

 3、发展身体协调性。

 4、能根据指令做相应的动作。

 活动准备

 1、幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球。

 2、足球人手一个、足球塔、背景音乐。

 活动过程

 一、引导部分

 1。教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。

 2。教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

 3。听音乐做足球操。

 二、主体部分

 1、复习传接球和定点射门。

 (1)教师:小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球,现在我们就来复习一下这个本领。

 (2)幼儿与同伴合作练习传接球。

 2、学习左右脚交替运球。

 (1)教师:你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试?请幼儿来试一试。

 (2)教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。

 (3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大。教师进行个别指导。

 (4)幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。

 3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合,幼儿自由练习,教师巡回指导。

 三、结束部分幼儿每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

 安全提示

 1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。

 2、注意行进中的路径安排,不要发生碰撞。

 活动反思

 本次教学活动设计是在幼儿运球绕障碍的基础上要求幼儿运用左右脚运球。因此对于幼儿的敏捷性、灵巧性、距离感和协调性的要求就更高了。幼儿在刚开始练习的'时候常常会为了记住换脚而忘记控制足球让足球滚出很远再去追球。对于一些左右脚交替运球不太流畅的幼儿,我放低要求,让他们先熟练的运球后再考虑左右脚。少了这层思虑后,幼儿运球的身影轻快了许多。一次活动并不能让幼儿掌握一个技能,我们需要更多的练习。让幼儿喜爱这项活动多余技能训练。

运球大班体育教案 篇3

 活动目标:

 1、两人协调一致地夹球侧身行进。

 2、积极探索有效的合作运球方法,体验同伴合作的快乐。

 3、了解生病的症状,知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。

 4、初步了解健康的小常识

 活动准备:

 1、大小一样的球若干。

 2、画好两条跑道线,每条跑道终点放一把小椅子。

 活动过程:

 1、准备活动:我是运动小健将。组织幼儿学做各种运动项目的动作,如:踢足球、打排球、游泳等。

 2、组织幼儿探索两人一组,不用手,用身体其他部位合作运球的方法。

 (1)引导幼儿探索并尝试不同部位的运球方法,如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

 (2)组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习,掌握夹球侧身行进的要领。

 3、组织幼儿进行胸夹球比赛。

 (1)教师介绍游戏玩法:幼儿两人一对,全班分两大组,纵队站在起跑线后。游戏开始,两队前面的一对幼儿面对面站立,将球放在胸前夹紧,使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向终点快速行进。两人夹球到达终点后,绕小椅子回到起点处,将球交给下一对幼儿,以最先完成运球任务的对为胜。(人数多时需多分几组,避免长时间的等待。)

 (2)组织幼儿分队练习,教师强调游戏规则:两人必须夹球侧行且不能用手扶球;到达终点后必须绕过椅子方可返回。

 (3)教师担任裁判,组织幼儿进行胸夹球比赛。

 (4)小结比赛中出现的问题,如:运球方法、规则等。

 (5)组织进行背夹球、头夹球比赛。

 4、放松活动:组织幼儿两人一组互相揉肩、敲背等,放松全身肌肉。

 活动反思:

 篮球运动,一直都是很受小学生喜爱的一项体育运动。而小学三年级的学生在熟悉了球性的基础上,可以进一步简单的学习一些篮球运球的基本技能。通过学习,提高学生的控球能力,并能通过已学知识技能进行自主创新,付诸实践。

 在实际教学中,仍应以教师为主导,结合学生的年龄特点合理设计教学思路,运用各种方法,激发学生学习兴趣。兴趣是xx好的老师,学生对学习的投入主要是根据兴趣来定的,对于他们喜欢的课程他们会乐于学习。而对于他们不喜欢的课程他们则表现得毫无兴趣。

 本课我用了多种有趣、有效的教学手段进行练习。在课的开始我设计了一套篮球韵律操,配合音乐,调动学生学习篮球的积极性。在进入基本部分后,通过让学生以自由形式尝试进行拍球活动,在练习中互相学习。掌握技能后通过同学之间互相合作、探究、竞争的精神,对运球的方法有了很大的提高。将技能穿插在游戏中此时学生的学习积极性很高,既做到了以玩促学、以趣带学,也提高了教学效率。让学生在宽松的教学环境中真正的体验到了体育的兴趣,达到了体育教学的目标。从整堂课来看上得还可以,但在本次课的练习部分,对调动学生的和队伍的调动还不够,以后得多下功夫。

运球大班体育教案 篇4

 活动目标:

 1.通过游戏探究运用身体的各个部位运球,初步明白解决问题的多种途径

 2.发展幼儿跑.爬.钻.平衡的能力,增强动作的协调性和灵活性

 3.培养幼儿乐于助人的品质

 活动准备

 海洋球若干,小兔头饰每人一个,独木桥两座,制作的荷花叶两个,山洞两个,木箱两个,海洋馆模型一个,磁带。

 活动实录

 一、开始热身活动:

 (通过律动活动让幼儿将身体各个关节活动 打 开,调动身心,与同伴做运动)

 师:小白兔们今天的天气好吗? 你们想不想和兔妈妈一同出去做运动呢?现在让我们随着动感的音乐一同走出家门好吗?

 幼: 点头,活动手腕,伸胳膊,晃腰,活动脚脖子,幼儿 由两队变成一个圈

 二、基本活动:

 (自由探索,通过活动,幼儿自己试着想办法解决问题)

 1.幼儿操作最基本的运球方法

 师:妈妈想把红色木箱里的球,运到那边蓝色的木箱里, 谁能帮我运?

 幼;用手把球运到了蓝色的木箱里

 师:你们是怎么运球的?(个别幼儿示范)

 2.探究用身体其它部位运球

 师:刚才我们用手运的球,现在我们不用手,还可以用身体的什么部位呢?

 幼儿探究:运球的方法(尝试多种运球的方法)教师巡回谈话, 交流

 3.玩法:幼儿试一试自己想出的运球方法

 师:除了我们的手,我们身体的其他部位,例如:脖子,胳膊,肩膀,双腿等部位

 三、游戏活动

 1.师:兔妈妈带你们去游乐场好不好今天的游乐场为海洋馆买来好多的海洋球,叔叔们都已 经累得搬不动了,小兔子们你们能不能帮叔叔们把球运 到海洋馆里呢?2.讲解游戏的玩法:幼儿从木箱里拿出海洋球,通过山洞,独木桥,荷花叶,最后到达海洋馆(重点强调幼儿不许用手运,只能用身体其他的部位)

 3.教师完整示范游戏的玩法。

 4.进行游戏:在游戏过程中,教师发现问题及时纠正。

 5.:小兔子你们很努力的运完了海洋球,你们是最棒的小兔子。

 四、放松活动:

 (幼儿运动后,进行放松运动,减少运动量,让 幼儿迅速的安静下来)

 1.师:小兔子你们今天帮助叔叔把球运到海洋馆高兴吗? 现在太阳落山了,我们一起回家休息吧!

 2.幼儿进行放松活动:(在优美的音乐声中边走边变换队形,活 动结束)

运球大班体育教案 篇5

 游戏名称:运球接力赛

 游戏目标

 1、通过绳圈游戏,学习与同伴协作,共同解决问题,完成挑战。

 2、体验团队合作成功的快乐。

 游戏准备

 绳圈若干、有上下坡度的平衡板3条。

 游戏过程

 一、热身运动。

 跟音乐两人一组做绳操。

 二、游戏《占绳圈》。

 1、介绍绳圈。

 2、游戏《占绳圈》

 三、游戏《走绳圈》

 (一)学习走绳圈。

 1、幼儿第一次尝试走绳圈。

 师:刚刚我们把绳圈放在地上玩了一个《占绳圈》的游戏,现在呀,我想让这个绳圈滚起来,你们两个人都要站在这个绳圈上,然后让这个绳圈滚起来,我们一起来想一想,玩一玩。

 2、幼儿两人一组,自由玩走绳圈,教师指导。

 3、集中幼儿,请个别组示范走绳圈,引导幼儿观察并发现走绳圈的诀窍。

 小结:双脚站在绳圈上,齐心协力滚绳圈。你拉我传不着急,一二一二向前滚。

 4、幼儿再次分散尝试走绳圈,教师指导,要求走直线。

 5、六人一组合作走绳圈。

 (二)直线走绳圈。

 1、集中幼儿,进行游戏《走绳圈》。

 介绍游戏规则:将幼儿分成红黄蓝三队,认识起点线和终点线。绳圈第一个的幼儿要在起点线后出发,直至绳圈最后一个幼儿过了终点线才算完成游戏。

 2、幼儿进行游戏。

 (三)平衡木走绳圈。

 1、介绍平衡木,引导幼儿说一说,绳圈怎么走过平衡木。

 2、幼儿游戏:平衡木走绳圈。

 3、讲评,总结游戏经验,并对游戏中出现的个别现象提出要求。

 4、幼儿再次游戏:平衡木走绳圈。

 四、开火车,离开游戏场地。

 放音乐,幼儿钻在绳圈里变成一节节车厢,开火车离开游戏场地。

运球大班体育教案 篇6

 活动目标:

 1、通过运球走的练习,提高幼儿控球能力,发展动作敏捷性。

 2、增强幼儿合作与竞争意识,体验游戏的快乐。

 材料准备:

 布置场地,摆好四把椅子,准备球四只。

 活动设计:

 一、将幼儿带到比赛场地,幼儿成四路纵队,老师告诉幼儿比赛内容,激发幼儿兴趣。

 二、讲解“运球接力赛”的规则并做示范:听到口令后,每队第一名幼儿向前运球至前方椅子处,然后绕过椅子运球回来,将球传给第二位小朋友,继续游戏。球若中途滚走,需将球拣回来,并回原地继续运球走。拍好球的小朋友要到队尾排队,哪一组最先结束,为胜利,举手示意。

 三、“运球接力赛”开始。要求每组小朋友只能在队伍里为对友加油。宣布获胜队。

 四、请小朋友讨论获胜队取胜的原因。

 五、再次“运球接力赛”。每组幼儿相互选出五名代表,再进行一次小组比赛。

 其余小朋友和老师一起组成啦啦队,为队员加油!宣布第一、二、三名。

 活动反思:

 活动中老师首先通过示范讲解让幼儿了解“运球接力赛”的规则,然后举行了第一次比赛,小朋友参与积极性很高,运球的小朋友极力将球向前运行,队友们热情地呐喊助威,同时老师也发现个别小朋友由于控球能力较弱,运球速度很慢或球经常滚落,影响了小组的整体成绩。通过请小朋友讨论获胜队取胜的原因,让小朋友懂得比赛时大家要相互配合,在运球时要控制好球,不能只快不稳,要减少球的滚落,才能发挥好成绩。老师也让个别小朋友意识到自己的差距,鼓励他们今后要加强练习运球的技能。最后每组相互选出五名代表队员,又举行了第二次比赛,在合作与竞争中体验游戏的快乐。

运球大班体育教案 篇7

 活动目标:

 1、具有遵守花样运球游戏规则及双人合作运球的意识。

 2、能探索出多种用身体运球的方法并能与同伴一起双人合作运球闯关。

 3、体会花样运球游戏的乐趣。

 活动准备:

 皮球20个,球框两个,小篮子3个,雪花片若干,障碍物两个,小奖品若干,热身音乐,放松音乐。

 活动过程:

 一、热身运动《水果歌》。

 师:孩子们,今天皮球宝宝要来和你们一起玩魔术,我们一起来看看大家都变了些什么东西了?

 二、引导幼儿用脚夹着球跳。

 重放一遍音乐,跟随音乐引导幼儿用脚夹球跳,并把球放回球框。

 三、双人合作花样运球夺宝赛。

 1、(分组)师:请宝贝们先把球放到球框,然后12345,12345的报数,请念到1的宝贝站在原地不动,请念到2345的宝贝举起你们的(左手/右手),站到(左手/右手)的后面去,后面那个小盆友看着你前面小盆友的后脑勺。(分成4组,5人一组)

 2、师:(讲解游戏规则)宝贝们,现在我要邀请你们来玩花样运球夺宝赛的游戏,游戏规则:想想除了用脚运球以外,还可以用身体的那些方法来运球?

 现在我们分成了4组,请1、2两组的宝贝两人一起合作运球(用手比划一下)3、4两组的宝贝两人一起的合作运球。你们每组的前面有一个篮筐,每一轮比赛的时候,对面的终点线上都会出现一朵神秘的雪花片,只有先到达终点线的宝贝才可以把雪花片带回来放回篮筐里,最后哪一组的雪花片多就胜利了。(强调游戏规则)现在按你们的方法两人合作把球夹好运到终点线夺回宝物,然后抱着球跑回来,把球交给你们组的下一个小盆友,(放好雪花片)然后排到你们组的队尾去。(请一组幼儿示范一下)

 3、引导幼儿花样运球比赛。

 四、双人合作花样运球障碍赛。

 1、师:数数哪一组篮子里战果最多了,哦,机会又来了,难度升级了。

 2、游戏规则:这一轮游戏在上一轮的游戏上难度增大了,我们不仅要两个两个用身体一起合作运球,还要跨障碍闯关运球,这一次又是哪一组的宝贝夺回的宝物最多了。

 3、引导幼儿玩双人合作花样运球闯关赛的游戏。

 (活动过程中注意提醒幼儿球从哪里掉的就捡起来从哪里开始。)

 五、放松运动。

 请宝贝们一组一组的把球放到篮筐里去,放好的宝贝请站到线线上,我们用一种特别的方式和球宝宝说再见。

运球大班体育教案 篇8

 活动目标:

 学会与其他幼儿相互协作游戏。

 提高幼儿的手眼协调能力。

 培养幼儿的团结合作意识。

 活动准备: 皮球若干

 活动过程:

 幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,面向一方站在运球线后。

 游戏开始,甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球,运到指定的终点,返回各自传给下本组下一个幼儿,然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去,返回的幼儿分别站本组的后面,游戏依次进行,最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢,速度慢的队为输。

 活动指导:

 注意运球的力度,把球控制在身边。

 注意交接球的准确性。

 比赛过程中运球失误时,还可以拾回球继续进行游戏。

 运球失误时。要从失误处拾起球继续前进。

 活动结束:

 对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结。

初中篮球理论课教案

 在传统的篮球教学中,教师在教学中对课的内容和方法往往流于形式,应如何设计高中篮球运动的教学教案呢?下面我给大家介绍关于高中篮球教学教案的相关资料,希望对您有所帮助。

高中篮球教学教案如下

 一、教学背景:

 篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

 篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。

 基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

 二、教材分析:

 教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。

 三、教学目标:

 1、运动技能目标:

 1)了解练习的方法,明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

 2、身体健康目标:

 1)通过本章节的学习,发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

 2)能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。

 3、心理健康目标:

 1)培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

 2)在竞争中能充分发挥自己的能力,与同学协调配合。

 4、运动参与目标:通过篮球教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导他们积极参与体育活动,形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。

 5、社会适应目标:在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力,正确处理人与人之间关系,正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。

 四、教学方法:

 1、本章节主要以?愉快教学法、情境激励教学法?作为指导思想,以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的引领作用,突出学生的主体地位,自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现?重参与、育兴趣、练技能?的教学特色,以达到优化后的教学效果。

 2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,通过演示现场传播,即体现教学的整体性和激发学生的学习,充分发挥学生的创造力,从而培养学生的思维能力,在学中教,在教中学,学习过程是自己实践完成学习任务的。

 五、学法说明:

 初二学生的年龄为14、15岁,该年龄段的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象力,有很强的求知欲,而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台,发挥学生的主动性,通过教学比赛,表现现代人追求成功,尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

 六、课时安排:六课时

 课的设计之一

 一、指导思想

 本节课在新的教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面指导下,关注学生的身心发展和的愉快感,从而养成良好的体育锻炼的习惯,所以主要用的是灵活多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性,培养学生学习创造性,使学生学会互相学习,互相研究运动形式和运动内容,养成良好的主动积极参与运动习惯。

 二、教材内容的分析

 篮球是同学们比较喜欢的体育项目。由于集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神;锻炼身体,锻炼意志都具有重要的价值和意义。学习兴趣的培养在篮球教学中有着重要的地位,适当的球性练习可以培养学生学习篮球的自信心,也是初学者需要掌握、实用的技术,为后面的进一步学习奠定基础。

 三、教学过程分析及教学特色

 第一阶段:语言引导

 常规性的提出本节课的内容目标和期望,检查人数、服装及所用场器材,为上课作好充分准备。

 第二阶段:激趣导入

 1、热身活动

 在音乐节奏中由教师引领学生进行持球韵律活动,师生的双边活动有助于感情的融洽和学习兴趣的激发,同时培养了学生之间的合作意识,为进行下面的学习做好生理、心理准备。

 2、运球比赛:

 分组进行运球比赛,要求学生活动积极主动,团结合作。

 第三阶段:掌握技能:

 1、热身以后学生分若干个小组进行熟悉球性练习,在教师的引领下进行各种各样的练习,球性好的同学可以带领其它同学练习。

 2、一般素质练习

 由于本次课的第一节篮球教学,进行适当的一般性素质练习,为学生进行进一步学习做好心理上的准备。

 第四阶段:愉悦身心:

 运用游戏的形式巩固运球练习

 游戏是学生比较喜欢的运动,结合本教材给学生提供创设一个游戏情景,让学生可以按这个情景有创意性地进行游戏,也可以自己决定游戏的内容和游戏的形式。

 第五阶段:收心放松:

 1、用自创放松拍手操,培养创新精神,加强同学间的合作与交流。同时也达到消除疲劳,愉悦身心的目的。

初中篮球教案

 理论很重要,在实操之前先学好理论就会先有一个良好的基础。下面就由我为大家介绍一下初中篮球理论课教案,希望能帮到您。

 篮球理论课教案一

 初中体育理论课教案(篮球)

 教学内容: 篮球运动概论

 教学目标:了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。

 重点:篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点

 难点:篮球运动的发展趋势

 教学过程:

 (一)现代篮球运动的本质及其演进

 第一个时期:即初创试行时期

 第二个时期:即完善传播时期

 第三个时期:即普及发展时期

 第四个时期:即全面提高时期

 第五个时期:即创新、攀登时期

 (二)现代篮球运动的特点与特征

 1、篮球运动的特征

 2、篮球运动的特点

 第一、集体性特点

 第二、对抗性特点

 第三、转换性特点

 第四、时空性特点

 第五、增智性特点

 第六、综合性特点

 第七、智艺性特点

 第八、职业性特点

 第九、商业性特点

 (三)新世纪世界篮球运动发展的总趋势

 1、大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高。

 2、学校篮球运动的健身、教育功能显著,活动形式丰富多彩。

 3、职业篮球运动在全球扩展,商业化气息加强,观赏性加浓

 4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技,形成新结构、新体系

 5、竞技篮球群雄相争激烈,排名出现新格局,技战术风格呈现新特点:

 第一、贵在?理念?

 第二、智在?聪颖?

 第三、高在?制空?

 第四、快在? 节奏?

 第五、悍在?凶狠?

 第六、准在?高分?

 第七、全在?综合?

 第八、变在?瞬时?

 第九、星在?奇特?

 第十、技在?升华?

 第十一、阵在?机动?

 第十二、帅在?智谋?

 第十三、 男、女?并趋?

 (四)中国的篮球运动

 1、现代篮球运动在中国的发展

 1)1895-1948年为第一时期

 第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段;

 第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段;

 第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段;

 2)1949-1995年为第二时期

 第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段;

 第二个阶段为1966--18年的徘徊、困惑阶段;

 第三个阶段为19-1995年的复苏、提高阶段;

 3)1996年至今为第三时期

 第一时期(1895-1948年)

 第二时期(1949----1996)

 2、我国篮球运动普及、提高的基础

 3、新世纪中国篮球运动面临的任务

 (五)思考题

 1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。

 2、针对现代篮球运动的基本特点与功能,你有哪些新认识?

 3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。

 4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。

 5、从中国篮球运动的发展历程,并结合自身的体会。

 篮球理论课教案二

 篮球理论课教案

 教学内容:投篮球篮的姿势与方法导入提问:大家知道投篮都有哪些方法吗?

 篮球里面的投篮方法有以下几种:双手胸前投篮(女生或较小的孩子 ),原地投篮,跳投,行进间单手肩上投篮,行进间单手低手上篮,跑投,反手投篮,勾手投篮,还有扣篮。

 今天我们这节课呢就重点给大家来介绍其中的三种:1.原地单手肩上投篮,2.行进间单手低手上篮,3.跳投。这几种投篮方式也是篮球运动中最为常用的方法,请同学们重点听听。

 教学目标:

 1.认知目标:通过本堂课的学习使学生对篮球产生浓厚的兴趣,初步了解篮球常见的投篮方法,以及重点掌握几种最为常用的投篮技术。

 2.技能目标:使学生对投篮的方法有一个直观的感受,在学生的脑海中形成一个鲜明的感官形象。

 3.情感目标:通过在轻松愉快的气氛中学习,培养学生积极思考,集中思想,果断判断以及勇敢回答问题的意志品质。

 教学重点:1.原地单手肩上投篮,2.行进间单手低手上篮,3.跳投提问:同学们重点跳投又有哪两种吗?

 教学步骤:

 1.双手胸前投篮

 动作方法:投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后,脚跟提起,腿、腰、臂随出球方向自然伸展。

 动作要点:两肘下垂要自然,双手用力要均摊,手腕外翻指拨球,蹬地伸踝、膝、髋。

 2.原地单手肩上投篮(重点):这是现代篮球运动中运用非常广泛的一种投篮方法,也是一种基本的得分手段,是行进间和跳投的基础。也便于结合其他动作,并能在不同的位置和距离上应用。

 动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。

 动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。

 讲解步骤(此处可做适当的示范)

 首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作,掌握投篮手法。

 教师通过讲解示范,使学生对投篮动作的方法与要求建立正确概念。

 徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合和出球的指腕动作(示范)

 易犯错误(适当做一些错误示范动作)

 ★持球手型不正确,掌心未离球体,手指端未贴在球体,持球不稳。 ★肘关节外展,致使上肢各关节运动方向不在一条线上。

 ★投篮时,肘关节过早前伸,形成抛物线偏低。

 ★投篮出手时,抬肘伸臂不充分,缺乏随球跟送动作,出球动作僵硬。

 ★双手投篮时,两手用力不平均,肩关节紧张,手臂伸展不充分,食指、中指拨球动作不明显。

 纠正方法

 ☆重复讲解和示范投篮动作的要点,使学生了解投篮动作的基本结构,建立明确概念。

 ☆针对存在的问题,用各种专门性练习,如对照镜子做模仿练习,观察自己投篮的全身协调用力动作和投篮出手的手指、手腕动作。

 ☆针对肘关节外展错误,可让学生以投篮的手臂侧靠墙,徒手做投篮模仿动作。 ☆练习投篮时,要启发学生动脑思考,善于鉴别哪次投篮动作是正确的,哪次是不正确。

 3.跳投:跳投可以说是篮球比赛中应用最为广泛的一种进攻手段,具有出手点高和不易被防守的有点,是一种很有效的得分方式。

 跳投的动作方法和动作要领与原地单手肩上投篮是一样的,只是要求相对要高,是在保持原地单手肩上投篮的基础上,起跳后再做出手投篮的方法。

 练习方法:

 ★徒手模仿练习,做好原地跳投的准备姿势,两脚迅速蹬地起跳,同时两臂上振,做举球跳投出手动作。

 ★并步起跳,上步起跳在空中做投篮出手动作。

 ★为限制起跳前冲,达到垂直向上起跳的要求,叫学生面对墙戒在前面站一防守者,做双脚同时起跳,或并步起跳投篮动作。

 跳投易犯错误

 ★起跳速度慢,缺乏爆发力;腰腹力量差,上下肢配合不协调,腾空时全身肌肉地究紧张或过分放松,控制身体平衡不好。

 ★空中举球不稳,投篮手法不正确。

 纠正方法:

 重复讲解跳投动作要点,有针对性地示范。

 多做徒手跳投模仿练习,或用小球(排、足球)做跳投练习。

 进行发展下肢和腰腹力量,以及发展弹跳力的专门性练习。

 针对投篮手法问题,多在篮下原地做举球投篮出手练习。

 4.行进间单手肩上投篮

 动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出

 动作要点:一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球举球高,四要指腕柔和用力巧。

 5.行进间单手低手上篮

 动作方法:跑动步法与行进间篮下单手肩上投篮基本相同,只是在接球后的第二步要继续加快速度,向前上方起跳,腾空时间要短。投篮手指五指自然分开,托球的下部,手心朝上,手臂向上伸展,接近球篮时,用手指上挑的动作,使球向前旋转投向球篮

 动作要点:第二步用力蹬地向前方起跳,投篮出手前保持单手低手托球稳定性,用指腕上挑力量使球向前旋转投出。

 6.跑投

 动作方法:跑投动作在形式上与行进间篮下单手肩上投篮相同,在接球后的第二步要小,脚跟先着地,要快速充分地用力制动向上起跳,身体腾空,同时举球上肩,在空中利用腰腹力量控制身体平衡,注视投篮目标,跳到最高点时,向上抬肘伸臂屈腕,将球从指端投出。

 7.反手投篮

 动作方法:以从球篮右侧底线突破,到左侧投篮为例。步法与篮下单手肩上投篮相同。第一步要大,第二步要制动向是起跳,控制冲力,同时上体稍向后仰,抬头看篮,将球由胸前直接向球篮方向上举。当右臂快要伸直时手腕沿小指方向向内捻转,用小指、无名指、中指、食指拨球,使球向侧后旋转碰板投篮。

 8.勾手投篮

 动作方法:以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例,右脚跨出接球,同时用力侧蹬,接着左脚向篮下跨出一大步,身体重心下降,上体向左侧倾斜,左脚用力蹬地起跳,右腿屈膝上提,右手持球由胸前经体侧向上做弧形摆动,举球到头侧上方最高点,同时目视球篮用手腕和手指力量使球碰板投篮。

 动作要点:两脚用力垂直跳,腾空放松平衡好,举球头上要稳定,出手时机掌握巧。 总结:正确的投篮姿势在篮球比赛中其实很重要,因为投篮姿势直接关系到投篮命中率。但是就如俗话说,不管黑猫白猫,抓得住老鼠的就是好猫,能投得进去球才是硬道理。可提问:有哪些同学看过NBA的,又知道哪些怪异的投篮动作呢?(在NBA里,不乏投篮姿势怪异的球员,如凯文马丁的直臂投篮,刘易斯、马里昂的双手投掷三分等等。)但这也不值得效仿,初学者,还是要认真练习基本功,掌握正确动作,才是打好篮球的正道

 篮球理论课教案三

 篮球课教案

 一、教学对象:高一(3)(4)班女生 人数:44人 二、教学内容

 1、学科名称:体育与健康 2、教学模块:高一女生篮球 3、教学内容:双手胸前传接球 三、课的内容和设计

 1、课的基本内容:双手胸前传接球

 2、设计理念:坚持?健康第一?的指导思想,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,以学生发展为中心,在教学内容的选择上和组织形式上的安排上,紧密关注学生的学练情趣,使学生在愉快的体验中获得知识和技能,激发学练兴趣,培养良好习惯,开发创新思维,在教学环境中,充分利用有限的运动场地进行合理的布局,给学生尽可能大的活动空间;在教学手段,利用示范建立概念,利用讲解加深印象,利用练习体会技术,利用情景提高气氛。这节课的主要内容是双手胸前传接球,目前的体育教学基本上是依据教材的内容由前忘后教,即传统的教学方法,这种教学方法在实际教学当中存在着一些弊端,对初学者来说,特别是女生来说,既费时,学生又不易掌握技术动作。所以本节课依据教材的技术结构由后向前进行教学,让学生能够体验篮球运动的乐趣,在快乐的氛围中,掌握双手胸前传接球的技术。

 3、教材分析:篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯,双手胸前传接球是小学、初中篮球教材的延续加深,更是高中、大学篮球教学内容的基础,甚至是学生终身从事篮球运动的基础。高中篮球教材不仅仅是对初中教材的重复,而是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡,落脚点是实践中的运用能力。

 4、学情分析:本节课的教学对象是高一女生,正处于青春期,身心发展趣于成熟,已经具备了独立思考、判断等能力。篮球是她们所喜爱的一项运动,但是很少亲身去接触。通过平时教学的接触,高一女生的协调性和节奏感发展的不是很好。因此,本节课通过诱导性的教学及动作分解教学等,激发学生的学习兴趣,通过鼓励、表扬等手段提高她们的学习自信心。 四、教学目标

 1、运动参与:培养学生参与体育活动的兴趣,为形成良好的体育锻炼的习惯及终身体育的意识打下基础。 2、运动技能:通过本课教学,调动学生积极性,使学生主动合作学习,使80%的学生能初步掌握双手胸前传接球的技术动作。

 3、身体健康:学生通过本课的学练和在学练中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康目标。 4、心理健康:培养学生勇于面对挫折,敢于克服困难的心理品质。 5、社会适应:培养学生发展个性及良好的社会适应能力 五、教学内容的重点与难点

 1、重点:正确的手型及传球的准确性 2、难点:上下肢协调配合和手对球的控制 六、场地、器材

 1、篮球场 2、篮球若干

 《篮球双手胸前传接球》教案

 教 学 流 程 图

 师生问好

 课堂常规宣布课的内容、任务

 安排见习生

 一、开始部分

 多样跑

 愉热身心球性练习(学生带着问题)

 课启发思维?语言启发诱导

 的

 安排

 二、基本部分 三、结束部分 分组展示

 原地双手胸前传接球模仿练习

 深入学习

 由原地上升到行进间传接球

 拓展提高

 行进间双手胸前传接球

 积极休整,身心放松:无限畅想 教师点评学练情况 收回器材,师生再见

初中篮球课教案作者:杜纪磊 文章来源:中国体育教师在线教学内容1.原地—行进间传接球。2.原地—行进间运球。3.原地—行进间单手肩上投篮。4.游戏。教学目标1.让学生巩固篮球技术动作。2.培养快速投篮的能力。3.通过练习提高学生的身体素质。4.培养良好的体育精神素质。教师:杜纪磊 任教班级:9年级(1----4、11班)时间:第7周(2)教学内容1.原地—行进间传接球。2.原地—行进间运球。3.原地—行进间单手肩上投篮。4.游戏。教学目标1.让学生巩固篮球技术动作。2.培养快速投篮的能力。3.通过练习提高学生的身体素质。4.培养良好的体育精神素质。教学 内 容次数 教 师 主 导 学 生 主 体 组 织 与 要 求课堂常规11.体育教师提前到场地检查是否安全。2.师生问好。Hello everyone! 3.宣布本节课的内容及练习目标。4.安排见习生、整理服装。1.体育委员整理队形,向老师报告人数。2.师生问好。Hello teacher!3. 整理服装准备上课。4.见习生到指定的位置等待老师安排。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ★1.集合做到快、静、齐。2.保持距离前后左右成直线。收心热 身31.老师带领同学们进行“自由分子”的跳绳练习。2.老师让同学们按要求进行运球练习。3.带领同学们活动各肌肉关节。 1.同学们积极配合老师做各种练习。2.同学们认真运球,控制好球。3.按老师的要求充分活动好,为上课作好充分的准备。 散点 1.动作舒展大方,有力度。2.动作协调、灵活。原地—行进间双手传接球。61.让同学们分成四组进行练习。2.进行巡回指导,激励同学们要增加练习的质量和强度。1.同学们分成四组进行练习。2.小组长在练习过程中要协调指挥好同学们的练习质量。♀♀→♀♀♀♀→♀♀⊙⊙→⊙⊙⊙⊙→⊙⊙ ★ 原地—行进间运 球5 1.将同学们分成四组进行练习。2.让同学们能够更快更熟练的进行运球。 1.分成四组进行练习。2.小组长要积极组织好本小组的同学作好练习。3.同学们在练习的过程中认真体会运球的方法与技巧。 ♀♀♀♀→♀♀♀♀→⊙⊙⊙⊙→⊙⊙⊙⊙→ ★练习要认真大方动脑。 原地—行进间肩上投 篮10 1.将同学们分成四组进行练习。2.指导和讲解具体的做法,让同学们能够较快的领会到如何进行原地—行进间肩上投篮。3.让同学们进行创新表演。4.讲评同学们的创新动作,鼓励同学们要积极创新,勤于思考,善于锻炼,养成学习的良好习惯。 1.分成四组进行练习。2.小组长要积极组织好本小组的同学作好练习。3.在练习的过程中认真体会如何进行原地—行进间肩上投篮。4.积极思考创新练习方法。 ♀♀♀♀→←♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙→←⊙⊙⊙⊙★动作正确到位出手有力注意手型。 游戏3 迎面运球接力:老师讲解游戏的方法,规则,以及分组组织方法。 同学们按照老师的要求分成四组进行游戏。 ♀♀♀♀→ ⊕♀♀♀♀→ ⊕⊙⊙⊙⊙→ ⊕⊙⊙⊙⊙→ ⊕ ★ 恢复身心21.带领同学们进行积极的放松活动,使同学们得到充分的恢复身心。2.组织同学们进行民主互评。3.客观评价本课的练习过程。4.安排见习生收回器械。5.布置课下练习任务。6.宣布下课,师生再见。Goodbye class!1.积极配合老师进行充分的恢复身心活动。2.同学们公评、民主的进行互评与自我检评。3.认真听取老师的客观评价。4.见习生整理并收回器械。5.记下课下练习内容。6.和老师再见。Goodbye teacher!放松活动; ⊙⊙⊙⊙ ♀♀♀♀ ⊙⊙ ♀♀ ★ 集中互评:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙