捆绑篮球体育生文章_篮球体育生抱学弟

1.高考体育生训练总结？

2.我现在17岁，高二。刚刚开始学习篮球。但我很爱这项运动。我想打职业篮球。CBA,或者更好…准备高中毕业...

3.体育生个人自我总结报告

4.初二仿造安塞腰鼓写作文

有天晚上，我躺在床上，打开了某交友软件，回复了一下网友发的信息，我就在看附近的人，刷着刷着我就看到了他，他的资料上的信息和我的择偶标准非常吻合哈哈哈哈哈，我试着和他打了个招呼，他回我了，我们也互换了照片，他当时发给我的照片是一张他打完篮球，流着汗的照片。当时给我的感觉就是这个男的和我一样爱运动，是个阳光的大男孩，我也不知道他对我是什么感觉（我也不好意思问哈哈哈哈），就瞎扯了几天，当时本来想着要见面的，只不过因为我放回家了，我们就约定等我去＊＊市（学雅思的地方）后我们再见面，当时在软件上我们聊的就蛮露骨的，互相隔空挑逗哈哈哈哈

终于等到了我回住的地方了，我可以约我的体育老师见面了，我们相约在我住的地方见面，我下去接的他（我住的地方不太好找，我怕他找不到），进过一番指引我俩终于见到了（当时的我别提多紧张了）

在过马路的时候，有辆机动车向我们开了过来，我下意识的把他拉了过来，当时是我第一次碰到他身体，发现，呀！这么结实，其实身为体育生的我，平时看见身材好的那是再平常不过的事了，当时他很有礼貌的和我说了一句“谢谢”难道这就是所谓的一见钟情吗？我犯花痴了哈哈哈哈哈哈，当时我装很高冷的回了一句“不用”。

我住的的地方在7楼（因为没电梯所以要走上去）到了5楼的时候，我问了他一句，累了吧？走了这么高，他很牛逼的回了我一句“我是练体育的，爬个楼梯不算什么”我楞住了，他居然和我一样是练体育的，我带有吃惊的语气回了他说“我也是练体育的”我接着问他是练什么项目的（后来了解到就连练的项目都一样）之后就向打开了话匣子一样，聊了好多，感觉那剩余的两层楼我们走了好久。

终于到了房间，因为在一个属于自己的空间，我当时好想扑到他身上哈哈哈哈哈，可我并没有那么做，装矜持着，我们坐在床上，聊了好一会，突然他接了一个电话，说要回单位处理一个紧急的事情，我当时以为他觉得我们不合适，只是找个借口溜吧，当时见这情形我就没多问了，很不舍的和他说“有急事的话你就先回去处理吧”我还抱有希望的多问了他一句“那你处理完事情还过来吗？”他只是回我说“先回去看看吧，还不知道什么情况呢？”说完我就目送他离开了……

注：我当时只是知道他是练体育的，并不知道他是体育老师（他的年纪哈哈哈哈哈哈，你们可以猜猜！）

（未完待续）

高考体育生训练总结？

篮球 运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性 体育运动 之一，是可以增强体质的一种运动，篮球训练 总结 怎么写?下面是我收集整理关于篮球训练总结以供大家参考学习，希望大家喜欢。

篮球训练总结篇一

本学年即将结束，一学来，我校体育组严格执行党的 教育 方针、政策，结合我校实际，认真抓好篮球传统项目专项训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。

篮球运动是一项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的 球类运动 。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏 方法 ，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

我校篮球专项训练，坚持每周一、四下午二课活动进行训练，这是时间上的保证。内容丰富多彩，按进行下列内容训练： ① 熟悉球性。

② 基本站立姿势和持球方法。

③ 原地运球。

④ 原地双手胸传、接球。

⑤ 原地双手胸前投篮。

⑥ 行进间直线运球。

⑦ 行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。

⑧ 移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。 ⑨ 后退跑的技术。

⑩ 篮球战术篮球教学比赛及游戏活动等等。

通过一学年训练同学们练习认真，进步快，绝大部分同学都能按上述内容进行练习，而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大，对抗激烈是篮球运动的特点。这一学年以五、六年级学生为主力，重点训练篮球进攻和防守战术。我校篮球队获男子第三名。无论情况如何，我校篮球队将继续坚持训练，把训练工作做得更好，争取好成绩。

篮球训练总结篇二

这一个多月的篮球训练充实了我的暑生活。在篮球训练中，我加强了基本功，学会了带球过人，特别是范教练针对胯下过人为我们做了示范和仔细的讲解，他说：“运球重心要低、要稳，屁股要撅，起步加速才快，目视前方，同时注意观察防守队员的脚步”，给我印象特别深刻。

每次训练总是先做热身运动，把韧带拉开，接下来是体能训练，虽然很累，但是我都坚持下来了。然后是对球感的强化训练和对运球的强化训练，一个月下来的训练，我的运球质量得到前所未有的提高，不会掉球了。我们还练了绕障碍训练，增强了灵活性和跳跃能力。绕过障碍后做背后运球，胯下运球，转身等动作，最后做左手‘三步’上篮动作，这些动作在实战中十分好用，受益无穷。我们训练了急停加速过人，有很多种选择：加速、变向、胯下运球、背后运球、转身。转身不像以前我自己练的，而要做到“人转球不动、转身要快”。教练汤老师和另外一位教练老师还对我们进行了体能训练—‘折返跑’，虽然很累很累但是我都咬着牙坚持了下来。教练还教了接球突破，让我明白了：接到球立刻要做出三威胁动作，最后根据防守队员‘状态’选择投篮、运球突破或传球。范教练和汤老师还纠正了我的投篮姿势，重心要在双脚中间，双膝微屈，投球手(我用右手)和臂要做到三个90度。右手手指持球，掌心一定要空出，左手侧面护球，投出时从

下至上发力，依次脚、腿、腰、手臂、肘、腕、手指逐渐打开，把球投出，我以前投球是“推的”，现在慢慢纠正过来，感谢汤老师在休息时不厌其烦的纠正我的投篮姿势。

这些基本功使我能在‘实战’中更好的‘进球’，明白了什么才是真正的“打篮球”。

经过这次一个多月的夏令营篮球训练我发现自己懂得了很多，也了解了自己存在的不足，教练们纠正了我很多不规范的动作，在对抗比赛时教练还教会了我们怎么配合和挡拆，我学到了很多东西。我要感谢在炎炎夏日为我们付出的老师!谢谢!

篮球训练总结篇三

“生命在与锻炼”，凡经常参加体育活动的孩子，身体都很健康，而体育能促进学生动作的发展，还可以活跃学生的生活，使学生活泼开朗，并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的 活动总结 如下：

一、基本情况分析：

同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处，切实提高学生的身体、心理素质，成为体育课的不可缺少的补充，制定本学期篮球活动教学。

二、 教学目标

1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处，能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，用于拼搏的精神。

4、增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展。

5、通过有、有组织的训练，提高学生的动作协调能力。

三、任务完成情况

本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的，及早动手，积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。另外，活动内容多样、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

四、主要 经验 和体会

实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与 爱好 ，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中，把一些课外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。

五、存在问题

学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。

六、改进 措施

1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的参与。

2、用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练用多球训练的方法。

5、每周进行一次全队大评比，增强队员们的竞争意识，互相帮助提高。

通过一年来的篮球体育活动，使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ，进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

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我现在17岁，高二。刚刚开始学习篮球。但我很爱这项运动。我想打职业篮球。CBA,或者更好…准备高中毕业...

转眼间高三工作已经结束，在学校领导的关心支援和体育组其他教师的帮助协作下，高三体育训练工作取得了比较满意的成绩，下面我整理了，供你参考。

范文一

抓好体业余体育的训练工作，是学校体育教学工作中的一个重要任务，也是为学校培养体育人才的重要途径。要抓好体育特长生的训练，首先要争取学校的重视和家长的支援，然后，制定切实可行的训练，在训练中，教师要勇于吃苦，做学生的引路人;还要关爱学生，做学生的贴心人，训练在合理化，多样化，科学化。

体育特长生是指身体素质好，在体育上有潜力可挖，经过几年的强化训练，可以进入体育院校的学生。这些学生平时肩负著两个任务，一是文化课学习，二是体育锻炼。然而，这类学生大都是体育成绩还不很突出，文化课成绩还比较差，自制力差，活泼好动。那么，在平时的训练中，怎样才能让这些体育生的术科成绩突飞猛进呢?在此，我浅谈一下自己的点滴体会。

一、争取学校的重视，家长的支援

1、争取学校的重视

学校领导是学校教育教学活动的决策者、协调者和指导者。我校领导充分认识到体育工作是学校教育教学工作的重要组成部分，训练体育特长生是为高校输送人才的重要途径。因此，学校把训练工作纳入体育工作，由分管体育工作的校级领导主抓，各年级组主管督查，各年级体育教师具体实施，学校定期检查训练，深入训练课堂，及时解决训练中遇到的各种困难和问题。

2、家长积极配合

由于受传统重智轻体观念的影响，许多家长不想让孩子练体育，怕影响文化课学习，使许多在体育上有可塑性的学生，失去成才机会。同时还有许多家长对自己的孩子溺爱，不愿让他们受一点点苦，一点点累，所以不支援子女参加训练。前些年，有个学生身体素质比较好，学习成绩在年级名列前茅，学生非常喜欢学体育，但家长怕影响学习成绩，坚决不让训练，后经我多次找家长谈心，消除了家长的顾虑，学生经过两年的系统训练，终于考上了好学校。近些年仍遇到许多类似的情况，我通过耐心细致地做家长工作，使许多学生圆了学生的对体育的兴趣。

所以，只有学校的重视，家长的支援，加上细致耐心的工作，学校的体育训练工作才能得到顺利开展。

二、制定切实可行的训练

这学期我校体育业余特长生围绕了，实心球、篮球、立定跳远、200米和1500米为主要测试体育生的速度，弹跳、耐力、力量等综合素质，并结合我们我校学生的体质状况以及特点，制定切实可行的训练，首先，训练要有阶段性、目的性、科学性。然后训练内容要先发展学生的协调能力和基本运动能力，后根据考试专案的需要进行全面素质训练。最后，训练方法上应先对学生进行各项素质训练，然后再解决技术问题，只有掌握好技术，才能充分发挥学生的身体训练水平，提高成绩。

总之，只要我们在平时的学习和训练中，对业余体育训练工作能够不遗余力地抓细、抓实，能够不畏艰难地抓深、抓好，我们的体育特长生就一定能够取得理想的好成绩。

范文二

搞好高考体育特长生的训练工作，教练的思想认识态度和科学的训练手段是关键,在高考激烈竞争的大背景下，面对高考的压力，体育特长的田径专项训练，既枯躁乏味，又非常辛苦，可以说是我们带队老师最头疼的事情，更不用说要取得好的成绩。就我今年的训练，共带11人参加高考体育加试考试，有9人专业课上线，2人专业课没上线、通过今年的训练特总结以下几点感受：

一、“持之以恒”的训练，要多鼓励、肯定。

要想在高考中出成绩，关键是要“持之以恒”坚持长时间的训练，要让学生在长时间的训练过程中，逐步理解和掌握运动技术。体育训练工作是一个循序渐进的过程，没有半点捷径可走，正如同学生的成长需要激励，每一个孩子都希望自己是成功者，都期待着收获肯定和赞誉。著名教育学家第斯多惠说：“教育的奥秘不在传授，而在激励、唤起和鼓舞。”让学生体验到成功的喜悦，当学生取得成功后，因成功而产生的自信心，就是新目标、新成绩的新动力，随着新成绩的取得，心理因素再次得到优化，从而形成发展进步的良性回圈。积极创造机会，不断地让学生取得“我能行”的成功体验。成功体育的教育，收获的必是体育训练的成功。另外教练员在训练中一定要严格要求，秉著对学生负责任的态度，做到“严中有爱、严中有信”。

二、用科学合理的训练方法。

首先要防止重身体素质,轻运动技术的学习和掌握，技术的学习和掌握需要有一个过程。首先必须是要适应，不能急于求成，要让他们在长时间的训练中一步一步适应并提高。其次要用合适的大强度训练，实践证明只有经过反复多次的大强度重复练习，才会提高练习的效果，真正提高运动成绩，要运用超量恢复的理论来指导训练。从 “我要练”到“我必练”，要“练到位”。

三、培养良好的训练作风

在日常训练中，除了系统地进行运动技术训练外，还要培养他们的组织纪律性，为集体争取荣誉的责任感和爱国主义等优良品质，同时要培养顽强拼搏的训练作风，加强队员的集体凝聚力，让他们为自己能成为训练队的一员而感到自豪。

四、要保证强有力的文化课程学习

文化课程是最后高考成败的关键，一般体育生的文化功底总是差一点，把文化课程学习还是要放到第一位，保证高效扎实的文化学习是体育生很难做到的，所以要十分重视文化课的学习，保证文化课学习的质量，始终把学习放在首位。对于成绩下降的学生要及时处理，停止训练先保证文化课才是硬道理。教练要积极和各科任老师经常联络配合抓好体育生的文化课。

五、教练要有吃苦耐劳不记得失的高尚品质

我深切体会到，业余训练工作是一项长期的、艰苦的、基础性的工作，“十年树木，百年树人”，它需要体育训练工作者在思想上要有不记得失、讲奉献、吃苦耐劳、艰辛努力的高尚品质，教练的作风直接影响学生学习的作风，这也是成败体育高考的一个重要条件。

范文三

转眼间高三工作已经结束，一年来，在学校领导的关心支援和体育组其他教师的帮助协作下，高三体育训练工作取得了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将训练工作中的一些心得和不足总结如下：

一、 领导重视，抢前抓早

高三的体育高考生训练是在2014年1月开始进行的，历时4个月。因此，体育高三备课组本人、汪彦老师，陈学文老师商讨拿出了体育高考生的训练方案，得到了体育教研组长汪彦老师，教务韩文秀主任，曾祥燕副校长的大力支援，为以后的体育高考的训练工作奠定了良好的基础。

二、严格管理，率先垂范

大量实践证明，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一个严格的管理，为此，在训练之前的动员会上，高三体育备课组制定了比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约束，但有些学生平时对自己要求不严格，时常有意无意地违反规定，针对这种现象，教练老师首先严格要求自己，每天早来晚走，做学生的表率，建立起了良好的师生关系，然后针对

同个性的学生耐心细致地做他们的思想工作，经过努力，取得了良好的效果，确保了训练工作能够顺利、高效地进行。

三、科学训练，悉心指导

高三体育考生参加专业考试需要考四项身体素质，分别是100米、800米、铅球、立定跳远。要想在短短的看似四个月，其实不足三个月的训练时间里迅速提高学生的身体素质，使每个学生都能达到自己理想学校的专业录取分数线，难度可想而知。因此，必须针对学生的个体差异制定周密的训练。制定这样的对教练来说也是一个考验，训练量小了，身体素质提高不明显，达不到预期的目的;强度大了，身体恢复不过来，影响第二天训练，还容易带来伤病。而且每个学生的优势专案也不一样，有的学生铅球成绩好，100米和800米差，有的学生800米成绩好些，铅球成绩差等，针对这种情况，组训老师首先是给不同型别的学生制定了不同的训练，然后在每天的训练结束后及时反馈，询问并记录下每个学生的训练感受，及时调整训练的量和强度，经过努力，短时间便制定出了比较科学合理的训练，让学生能够吃的饱、吃的好。对于技术含量要求较高的专案，如铅球，我们三位指导老师取统一讲解和个别指导的方法，给学生分析原地推铅球的技术动作，耐心细致地讲解动作方法并准确地示范动作，使学生在短期内便建立了正确的技术概念，但我发现有些同学在实践中动作变形，通过分析我认为是这些同学的绝对力量和腰腹肌力量弱引起的，为此组训老师决定给他们吃小灶，加强上肢和腰腹肌力量，经过一段时间的有针对性训练，这些学生的铅球成绩有了明显提高。对于那些100米成绩较差的学生，组训老师主要在提高他们的步长和步频上下功夫，也取得了较好的效果。

四、培养良好的训练作风

在日常训练中，除了系统地进行运动技术训练外，教练老师还要培养他们的组织纪律性，为集体争取荣誉的责任感和坚韧不拔等优良品质，同时要培养顽强拼搏的训练作风，加强队员的集体凝聚力，让他们为自己能成为训练队的一员而感到自豪

五、要保证强有力的文化课程学习

文化课程是最后高考成败的关键，一般体育生的文化功底总是差一点，把文化课程学习还是要放到第一位，保证高效扎实的文化学习是体育生很难做到的，所以要十分重视文化课的学习，保证文化课学习的质量，始终把学习放在首位。对于成绩下降的学生要及时处理，停止训练先保证文化课才是硬道理。教练要积极和各科任老师经常联络配合抓好体育生的文化课。

几个月来，经过师生与学校各部门的共同努力，在今年的体育专业测试中，我校的体育考生取得了可喜的成绩，我校马文正同学取得最高分87.5，这是我校高考训练取得的最好成绩，各项指标和兄弟学校相比均遥遥领先，圆满地完成了学年初学校工作任务。

六、分析不足，找出差距

许多学生没有经验，心理压力大，许多学生在测试中出现违例，影响了大多数学生的正常发挥，比如如斯太木江同学专项跳远中三次都犯规，没有专项成绩，这也给我们教练员提出了警示，要求我们在平时的训练中动作更加规范，细节的把握上更加严格。同时更要加强心理素质训练，让学生学会在测试中调节好自己的心理，克服紧张情绪，能够随机应变，力争超常发挥自己的水平。 猜你喜欢

体育生个人自我总结报告

说实话，职业篮球运动员在你这个年龄已经在争取进入正式一队打职业比赛了，但是也有大学毕业进入CBA联赛的。按你这个年龄正规系统的训练可能晚了。但是如果你技术好，身体条件好的话也会有机会的。

方法1：高考时用体育生身份考，而且必须选择进入中国大学生篮球联赛的大学，再选择篮球专业，再努力训练，把技术和身体练好才可以。前提是你要考很高的分数，并且提前跟大学方面联系。

方法2：你最好把你的比赛录像寄给体校和每个CBA俱乐部，如果体校有反应并且把你收进校篮球队之后你可以多打比赛而有机会打出成绩，如果有CBA俱乐部赏识你，那你可以靠努力训练，等机遇进入预备队，打不打得进一队就看个人的造化了。

初二仿造安塞腰鼓写作文

个人 总结 一方面,改善了自己生活,另一方面,积累了 经验 教训,与人交往的方式 方法 。那么相对应体育生怎么写呢？下面是我为大家整理的关于体育生个人自我 总结 报告 ，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

体育生个人自我总结报告1

紧张而又美好的高中三年的学习已经结束了，在高中的这三年里，我除了自己正常的学习之外，还需要对自己的体育专业进行更好的训练，也正是因为这个，在高中的这三年里面，我一直以来都非常的努力和上进，为自己的未来和以后奋发向上。

高一的时候，我就慢慢的感觉到自己的学习成绩并不是很理想，也是因为从一进入高中开始，我就开始尽自己最大的力量为自己的高考而努力，所以自己的压力也很大，发觉以自己的 文化 成绩是不可能考到一个好的大学的，所以我在和家人的商量之后，开始参加学校的体育训练，渐渐的自己也已经正式的成为一名体育特长生，现在自己的训练和学习都已经结束了，我的高中生活和学习也结束了，未来的路还很长，自己还要继续的好好努力，好好加油。

从自己加入体育特长这个专业之后，我就开始懂得自己应该更加的努力和上进，对于自己的训练和学习都应该更加的上进，也应该花费自己的精力和心思，我也更加的懂得自己身为一个高中生，我的学业才是自己最重要的，所以哪怕自己的训练任务有多么的重要，我也应该更加的合理安排自己的时间，尽量做到学习和训练两不误，我也很地是，自己在自己的努力之后，对自己的训练和学习都没有耽误，更是在这几年的学习和训练当中，我越发的勤奋和刻苦，一直懂得既然自己的文化成绩不是很如意，那么自己就更加要在体育方面勤奋刻苦，我也非常的热，所以在自己这几年的辛苦训练中，我一直都秉承着良好的心态去学习和训练，哪怕自己的训练是辛苦的，我也感到乐此不疲，一直保持着一种积极乐观的心态去完成自己的学业和训练，我也很庆幸自己加入了体育这个专业，让自己在学习上面失去的信心，在运动场上面找回来了，更是对于自己的一些心态和信念也慢慢的变好了。

现在自己也即将要迎来高考了，我的学习和训练都已经结束了，对于迎接高考和体考我也已经准备好了，我也相信经过自己这几年的努力和学习，自己一定能够在高考当中取得优异的成绩，一定能够进入更好的大学继续为自己所追求的目标而努力，我也很感谢学校的所有老师和同学对我的帮助和栽培，感谢--学校这几年的栽培和照顾。

体育生个人自我总结报告2

时间一晃而过，四年的大学生活结束了，这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。作为一名体育专业的学生，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。总结过去，收获良多，现总结如下。

在校期间，我不断地完善自己，进步自身素质。在专业课上以连续获得五次特等奖学金，名列本专业前茅，并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍，不断地增加新知识，陶冶情操、开拓视野，打下了坚实的专业基础。不仅如此，我还努力学习外语和计算机，通过英语四级，学习了计算机基础知识，我初步把握了计算机多媒体课件制作，并以优异的成绩通过了普通话考试，为以后的工作奠定了基础。

在大学四年中，我担任系里的社团部部长这个职务，组织了多次大型的活动，并积极参加院系举办的活动，培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的 篮球 赛、运动会等各种比赛，均取得了较好的成绩。

在暑期间，我参加了院里组织的三下乡 社会实践 活动，到中学讲课;以及到母校进行社会调查活动，了解中学生的学习、生活情况。这些活动进步了我的社会适应能力，扩展了我的知识面。更重要的是通过这些活动，塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点，让我在挫折中成长，接受困难的挑战。

我性格开朗、极富耐心和责任心，并且有较强的亲和力和组织能力，开朗的性格使我充满活力，而且从容自信的面对学习、工作与生活。我具有爱心和强烈的职业道德感，勇于超越自我是我的人生信条，具有远大的目标是我不断前进的动力，能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。

我深信凭着我坚忍不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气，加之贵单位提供给的机会，我一定会在工作岗位上实现人生的价值。学校培养的是人的能力，我相信我会给贵单位带来更大的效益!我衷心地希望，贵单位能给我一次发挥才华的机会!

体育生个人自我总结报告3

时间不等人，美好时光更加飞逝，大学四年在不知不觉中就过去了。回顾这四年时间里，大学的生活深深地烙在我这颗心上了。虽然匆忙但是快乐且充实，不但知识面见长，而且更加学会了做人的道理。

作为体育 教育 专业的学生，大学四年，我的学习成绩一直保持优秀，工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训，时刻严格要求自己，鼓励自己勇往直前，不怕艰辛不怕困苦，向自己的成功彼岸迈进。特别在体育专业上具备牢固的专业理论知识。尤其在田径、篮球、 足球 等方面更为突出，是一个全面发展的学生。曾三次代表班际篮球联赛，并取得第一名、第二名、第三名，代表系参加校篮球联赛、 游泳 比赛并获得第一名，第二名。此外我还积极参加篮球、田径、游泳、 乒乓球 等各种裁判工作，并获得“优秀裁判员”称号。本人把“教育”作为人生的目标，并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践，曾多次参加社会实践工作，具有较强的组织能力。

本人热爱祖国，拥护中国***，坚持四项基本原则，坚持改革开放，思想上严格要求自己，不断思想觉悟，积极向党组织靠拢。自尊自爱，尊敬师长，团结同学，非常好的人际关系，对人诚实。

大学四年我得到了母校的的教诲，老师的指导鼓舞与同学的帮助。因此，在进入社会之后，我始终会以一颗谦卑、热情而又执着的心来对待我的事业和我的朋友，始终以朴实的性格，实干的作风，豁达的态度，乐观的精神去诚诚恳恳地工作，踏踏实实地走好人生路!展望未来，我充满信心，我将以满腔热情迎接挑战，争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。

体育生个人自我总结报告4

春去秋来，日复一日，大学四年就如白驹过隙，转眼间过去了。蓦然回首，过去的一切深深地烙在我这颗心上了。

大学四年生活，虽然短暂，但我过得充实而快乐。本人热爱祖国，拥护中国***，坚持四项基本原则，坚持改革开放，思想上严格要求自己，不断思想觉悟，积极向党组织靠拢。大学四年，我的学习成绩一直保持优秀，工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训，时刻严格要求自己，鼓励自己勇往直前，不怕艰辛不怕困苦，向自己的成功彼岸迈进。特别在体育专业上具备牢固的专业理论知识。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出，是一个全面发展的学生。曾三次代表班际篮球联赛，并取的.第一名、第二名、第三名，代表系参加校篮球联赛、游泳比赛并获得第一名，第二名。此外我还积极参加篮球、田径、游泳、乒乓球等各种裁判工作，并获得“优秀裁判员”称号。作为体育教育专业的学生，本人把“教育”作为人生的目标，并具备强烈的事业心和责任感。

本人还热心于社会实践，曾多次参加社会实践工作，具有较强的组织能力。本人自尊自爱，尊敬师长，团结同学，很好的人际关系，对人诚实，可胜任中、小学体育教育工作。我成功过，失败过，但每次跌倒我又顽强奋起，因为我相信它只是我前进路上的基石。展望新世纪，我充满信心，我将以满腔热情迎接挑战，充分展示一名跨世纪大学生的英姿，争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。

当我将这几年的酸、甜、苦、辣浓缩在此 文章 时，我想了很多，这么多年的风风雨雨再一次涌上心头。--年虽然已经成为过去，但--却成为中国人永远也无法忘记的一年，--年对我们的意义太重大了，--年中国发生了太多事情，我们为之流过泪，也为之欢呼过，--将是史书上最有意义的史记之一。那么我们自己的--呢?在--年需要我们更加努力，因为--年对我们的意义也太重大了，我们就要踏入一个新的环境，社会工作。因为我就要告别四年的大学生活了。回顾四年，做个 自我鉴定 意义重大。

我是一名体育教育专业的学生，我热爱自己的专业并为其投入巨大热情和精力，在四年学习生活中，我认真学习专业知识，从而奠定了我扎实的专业理论知识和运动技能。四年里，我学习成绩优异，曾多次获得一、二等奖学金，并被评为“三好学生”。

在四年的学习和实践中，我充分认识到不论从事什么工作，踏实肯干的精神、坚忍不拔的意志都是必不可少的，而这些方面恰恰是我学习过程中注重锻炼的。我从小就立志做一名人民教师，所以报考了师范院校，经过四年的大学生活和教育实习，更坚定了我做老师的决心。作为一名刚 毕业 的师范毕业生，我不敢承诺自己能做一名最好的老师，但我相信我一定能做一个积极认真、爱护学生、热爱教育事业的的老师。诚实正直的品格使我懂得了如何用真心与付出去获得别人的回报。我会努力与智慧去争取我的空间，让社会来接纳我。

还记得我们学校的校训：为人师表，敬业奉献。这几个字就挂在我们学校大门口，还有教室校园的每个角落，时时刻刻提醒着我，我要做一个好老师，我能做好一个老师。

体育生个人自我总结报告5

从高中的时候开始，我们就都为了能够进入一所好的大学而努力奋斗，我也是一样，也因为自己的文化成绩并不是很突出，但是自己的 体育运动 细胞挺好，所以自己和家人为了能够有一所好的大学继续深造完善自己，所以在高中的时候便开始学习体育特长，也因为自己的努力我在体考和高考的时候都获得了非常不错的成绩，所以也顺利的进入到了--学校的体育专业。现在自己的大学生活也已经快要结束了，但是未来的日子还很长，还需要自己继续的努力，更加的拼搏向上。

高中的体育训练已经让我觉得是非常的辛苦的了，当时也想着苦了现在高中的这一段时间，高考结束之后，考到一个好的大学之后就轻松了，可是所有的都是我以为，我以为真的像所有人说的一样，大学就会轻松很多，但是进入大学之后我才发觉这一切都是我所想象得，是因为自己希望是这样得，我的体育专业本身就是一个要比其他得专业要辛苦很多的专业，更是因为体育的特殊性，需要我们日复一日，年复一年的坚持，更是要一天又一天的努力，不能有片刻的松懈，如果稍稍的不注意，稍微有一丝一刻的松懈，那么可能自己之前的努力就这样白费了，所以进入大学之后，我也不敢有任何的松懈，在大学的校园里，只能说是没有了高中的那种紧迫的压力感，可是该有的学习和该有的训练还是一样的需要，并且大学之后，很多的时候都是需要我们去自主的学习和训练的，这也更加的提高了我的自制力和自控能力，我也清楚的知道自己做为一名学生，不应该就这样放弃了，我应该继续一直前进下去，所以我也一直在大学的这几年时间里，认真刻苦的训练和学习，也将自己的专业的理论知识和体育的日常训练去按时的完成，从未有过任何的松懈的时候，也正是因为自己的努力，在大学的校园里，我也感到更加的充实和美满。

我很庆幸自己加入了体育这个专业，它让我懂得了足够坚强，也让我知道对自己所热爱和一直坚持的东西就要一直坚持下去，更不要轻易的就放弃，也只有当自己足够的坚持才会有更多的收获，并且我也相信自己的努力和坚持是会得到相应的回报和收获的，我也会一直坚持自己的体育训练，更会坚持自己所热爱的一切。

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1. 仿照安塞腰鼓的形式写体操比赛的作文

一、《安塞腰鼓》赏析 这是一首生命的赞歌，力量的赞歌。

在文章里，安塞腰鼓，并非只是单纯地在作为人类生命力量的一个载体、一种象征；其自身，就是人类生命力量的凝聚物，最充分、最彻底的表现。这样，作者自然要倾注下全部的热情与笔力歌之、颂之，一歌二颂难以尽致，则有三歌之、三颂之。

在作者笔下，几乎分不出哪是形式与内容，哪又是客体与主体，两者真正地获得了无间的统一。 不取拖沓累赘、沉闷疲软的长型句式，而多简洁有力、脆生响亮的短句；也没有冗长繁复的段落，一言两语即自成起迄。

大量地运用排比，排比的形式又力求多样：既有句内的排比，更多句与句之间、段与段之间的排比，又能连段而下，交错互出。 不独直接地描写这腰鼓释放的磅礴能量，也从人的感觉、人的联想和群山、大地等周围环境的回响上，多方位地渲染着它的奇特效应。

自始至终用行进的、动态的描写，不作静止的形容，并使那人体的动作与腰鼓的声响，在共时态中互激互溶，合二而一，从艺术上组成一个表现着生命之源和力量之泉的整体。 ——这一切形式上的追求，在文章中造成了一种快速跃动的节奏，炽热灼人的氛围，排山倒海般的气势，恰与作者所要歌之颂之的人的生命力量相辅相契。

安塞腰鼓，是属于黄土高原的。惟有生存于这方土地上的人群，才能创造出此等奇观，也才能凭借它而释放其内蓄的伟力。

作者是陕西人，从其描写中，可以看到他对黄土高原和安塞腰鼓的无限神往与倾心爱恋。惟其如此，他也才能写得酣畅淋漓，曲尽其妙。

这一篇，与乔良的《高原，我的中国色》，有异曲同工之妙。如果说，乔良的作品，是对中华民族性格特征的总体性的把握，那么刘成章的《安塞腰鼓》，则是把它对象化和具体化。

读者能把两篇作品一并阅读，相互比照，必将更深切地体察到我们民族性格的本色及其生命力量之表现。 （金梅，选自《中国散文鉴赏文库当代卷》，百花文艺出版社1993年版） 二、《安塞腰鼓》赏析 乐器往往是用来制造气势、渲染气氛、表达感情的，它因地域和民族等的不同而有“西洋”和“民族”之分类，更因构造和“玩”的方式的不同而有管乐、弦乐、打击乐等不同叫法，演奏出来的效果当然也是大不相同的。

安塞腰鼓是黄土高原的“绝活儿”，它的粗犷、雄浑、动力十足的风格正与当地自然环境、地理风貌、民风民情等浑然一体、不可分离。另外一点也颇有意味：它是人、鼓合一的，没有一种乐器能够像它这样要求人和乐器的结合必须达到这样的高度。

人的表演和乐器的“表演”完整地糅合在一起，二者相辅相成，相得益彰。所以成功的表演是人借鼓势、鼓借人威、酣畅淋漓，精、气、神无阻无碍，一脉贯通。

散文《安塞腰鼓》正是抓住了“安塞腰鼓”的这一特点，把对人和鼓的描写放在同等的位置上和盘托出。 一开始，人是静的，静得像一株株朴实的高粱。

风吹叶动正衬托出他们的静。鼓也一样，“呆呆地”，“似乎从来也不曾响过”。

这黄土高原上百十个以高粱为背景的鼓者是注定了要有一场不同凡响的表演的！ 忽然之间就爆发了，爆炸了。作者用比喻的排比句来营造这“壮阔”“豪放”“火烈”的阵势：“骤雨”“旋风”“乱蛙”“火花”“斗虎”。

腰鼓改变了人们的感觉，引发了人们的联想，而这一切的最高境界就是“挣脱了”——“束缚”，“冲破了”——“羁绊”，“撞开了”——“闭塞”。 真正的诗歌是需要反复咏唱的，这是《诗经》以来的传统。

反复和排比是制造节律、渲染气氛、抒发感情的必要手段。需要提醒的是，“反复”不是“重复”，不是相同词、句、段的两次以上的简单出现。

在《安塞腰鼓》里，每一句“好一个安塞腰鼓”的出现都有新的感觉、新的内涵、新的情景。 “好一个安塞腰鼓”为全篇确定了基本的音高、色泽、氛围和主要的精神走向，无论上、下文怎样摇曳、生发、词飞扬，都不会走得太远，这是作文常规之一，也是文章之所以“这样”而不是“那样”的根本。

本文的“精神内涵”也在这里：“容不得束缚，容不得羁绊，容不得闭塞。是挣脱了、冲破了、撞开了的那么一股劲！”这两个紧密相连的段落是流动于所有动作、情景、章句里的不变的灵魂，以后的每一次感叹和议论都不曾离开它。

请注意以下几个地方：“隆隆隆隆的豪壮的 *** ……”一段里，“阵痛的发生和排解……”一句表达的是对改革开放以后，祖国走进新时代的振奋和自豪之情；“除了黄土高原，哪里有这么厚这么厚的土层啊！”可以理解为对中华民族几千年灿烂辉煌的历史的比喻，是民族立足本土、再创辉煌的坚实前提和基础；四个“愈捶愈烈”领起的短段和短段里短句的出现起到了深化主题、热化感情、增强力度的作用。 开头是静悄悄的，结尾也静成了“另一个星球”，这种猛然爆发和戛然而止的安排显然别是一番匠心。

它的直接效果是，主体部分因为首尾的安静变得更加火红、热闹、气势冲天了。 “安塞腰鼓”所表达的内涵是无比丰富的，但“诗无尽解”，不同的人可以有不同的理解。

仅仅感受一下也行，这节奏、气势、色彩，这生命力旺盛的后生，这纯粹的阅读的 *** 。 追问： 我要的不是赏。

2. 初一语文 安塞腰鼓 小练笔仿写

一千双手不够我来写一千双眼不够我来看，一千对耳朵不够我来听，一千张嘴不够我来言。无声的世界里传来最大的震憾，心中的感受千言万语无法表达。

他们虽是聋哑人

但是：

看——

那欢畅淋漓的舞姿，那优美娴熟的动作，那千般娇姿，那万般变化，似孔雀开屏，似莲花绽放，似飞龙穿梭。台下雷动的掌声，不单是对美的愉悦，力的喝彩，生的赞叹，更是感化的激动，灵魂的洗礼和放飞！

21个聋哑人，他们在舞台上尽情挥洒，他们在残缺中追求完美，在无声中激荡生命。他们在娇媚中自强，在寂静中呐喊，在沉默中奋起，他们震撼着全中国、震撼着全世界！

你在无声的世界亭亭玉立，把一杯诱人的香酩，倾给了大地。你伸出千只柔情的手臂，用柳枝，把曾经流过的泪，化为舒心的甘露，滴进了我的心田，驱走我所有的伤痛，带给我无限的希望！

好一群聋哑人！好一个千手观音！

她使人想起：破土而出的新芽；

她使人想起：凌寒独自开的腊梅；

她人想起：长青不老的松柏；

二十一个聋哑人站成排，手一伸一缩，让人目不暇接。那优美的舞姿犹如孔雀开屏，让人沉醉其中；那壮观的场面犹如“神六”升天，让人激动不已；那整齐的动作犹如电脑合成，让人无法相信；好厉害的聋哑人，好厉害的“千手观音”！

3. 我的班级处处美作文仿照安塞腰鼓写

我的班级

我和世界不一样，那就让我不一样。坚持对我来说，就是以刚克刚。我如果对自己妥协，如果对自己说谎，即使别人原谅，我也不能原谅。——题记。二年五班，就是一支歌唱不完的歌，《倔强》就是我们班的“班长”。《微笑》，我们班的代表。在吾班男生的友谊就像《兄弟》所唱的一般，女生的友谊就是《听你说》。吾班的纪律那就是周杰伦的《三年二班》啦。吾班的竞争就是《年轻的战场》。对于吾班的同学来说有了像姐姐一般的班主任那真是《有你真好》。在吾班对于中考就是《忧伤倒数》。吾班就是阴盛阳衰也就是说《上帝是个女孩》。对于吾班就是《我们是冠军》！虽然，总有老师夸我们“活泼”，我们也是欣然接受，因为这就是我们班的一大特色，独有的特色，不可披靡。我们总是看似散乱，其实坚不可破。被火烧过，才能出现凤凰。逆风的方向，更适合飞翔，我们不怕千万人阻挡，只怕自己投降。即便如是，我们依旧还是要一起走下去，开开心心的走完这两年。过完我的初中生活，和我们的老师们。老师知道我们的梦知道我们的伤痛。老师和我们的感受都相同。我们一起经历风雨的温柔与坚强、青春无悔、烦恼与成长、奔向未来的理想与张扬、冲破捆绑的热爱与癫狂。这就是五班，与其他班不同的五班，也是吾班，我的班级！我和我最后的倔强，握紧双手绝对不放，下一站是不是天堂，就算失望不能绝望，我和我骄傲的倔强，我在风中大声地唱，这一次为自己疯狂，就这一次我和我的倔强。——后记。

4. 写一篇关于接力赛的作文

这么多 你随片吧。

有没有你那里差不多的情况的1. 秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

在这次运动会上我们班成绩显著，一共拿了四个第一，其中叶登峰的跑步最令我难忘。 在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。

这时，跑道两边的同学 围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追卧赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。

我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油！加油！后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊！”生怕他像上次一样掉以轻心。终于功夫不负有心人，叶登峰轻而易举地拿下了四百米地冠军。

我们欢呼起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。 这次秋季运动会是我在小学生涯的最后一个运动会，我为我们班能在最后一次运动会上取得显著的成绩而感到高兴，也为我自己的良好表现而感到欣慰。

2. 让我盼望已久的秋季运动会终于到来了. 一大清早，我把漂亮的校服穿在身上，戴上鲜艳的红领巾，连走带跑地来到学校，我们排着整齐的队伍来到操场上参加开幕式.蔚蓝的天空白云朵朵，太阳公公也赶来凑热闹，洒下了金辉.整个操场上，欢乐的气氛越来越浓了. 开幕式开始了，我们班同学精神抖擞地走向台，大家喊着响亮的口号："强身健体，快乐学习，勇敢自信，积极拼搏."校长讲话了："321"嗖嗖有二支火箭发射了，把我吓了一跳，二支火箭已飞快地飞上了天，好像预祝我们在运动会中取得好成绩. 运动会开始了，运动员们个个充满信心，生龙活虎的.有的在小跳，有的在小跑，还有的在压腿，做着赛前热身运动. 轮到我了，裁判员举起发令抢，我和运动员们站在了起跑线上，屏住了呼吸，等待发令声.只听 "啪"的一声枪响，我以飞快的速度跑了起来，跑到一半，三零一班的一个同学突然加速，我和其他运动员也不甘示弱，但我没注意三零三班的运动员超过了我，前方就是终点了，我抱着奋力一博的心理继续向前冲，但是很遗憾，我还是没能追上去，第二个跑过终点的我，皱起了眉头，翘着嘴，惭愧的回到我们队伍中. 400米跑的比赛又开始了，我们班的袁翔参加了这项比赛，裁判员"啪"的一声枪响，袁翔起跑慢了，我们为袁翔捏了一把汗，跑了一半袁翔的脚好像绑了沙袋一样，跑得越来越慢，熊老师说："袁翔加油".袁翔于是加快速度.当他象豹子一样第一个冲向终点的时候，袁翔气喘吁吁地说："熊老师我来了".熊老师用摄象机拍下了袁翔精彩的冲刺镜头. 第二天，我来到学校参加趣味活动，趣味活动的游戏可多了：有投羽毛球，还有集体转圈……我参加了集体转圈，开始我们班同学从第一个同学转到了最后一个同学，又从最后一个同学转到第一个同学，中途刘施哲同学摔了一跤，但他还是坚强地站了起来，继续把游戏认真完成，他的这种精神，是值得我们学习的. 我很喜欢运动会. 3.本周星期四，我们学校将举行一年一度的秋季运动会。那天，同学们都去得很早，开幕式后，大家都到指定的地点坐好了。

这天安排的是个人比赛，同学们一个个都做好了充分的准备。比赛开始了，参赛的同学在赛场努力拼搏；而那些没有参加比赛的同学，有的写广播稿，有的在拼命地喊着“加油”，还有的把自己制作的横幅高高地举起来，上面写着“82班加油！”几个大字。

在800米赛跑时，王瑶倩同学因跑得过快而不舒服，同学们都很关心她，扶着她回到了教室，还热心地安慰她。由于大家的同心协力，我们班在个人比赛中取得了良好的成绩，最后成败与否就在于星期五的团体赛了。

当天晚上，大家都在家里练习单脚跳，为星期五的比赛做准备。 终于到了星期五，大家的积极性空前高涨，一大早就赶来了。

比赛开始了，运动员们各就各位，摩拳擦掌，跃跃欲试。其他的同学也按捺不住自己兴奋的心情，冲到了赛场边，一起为运动员们摇旗呐喊：“一二三四五六七，82班得第一！……”在25米单脚跳接力赛时，我们班的方强同学一不小心把鞋给弄掉了，惹得同学们一阵哄堂大笑。

不过，方强并没有急着去捡鞋子，而是将木棒交到另一个同学手上之后再去捡鞋子。我们不得不佩服这种做法是明智的，倘若方强当时就去捡鞋子，也就失去了一次夺冠的好机会。

结果，我们班以团体比赛两个一等奖、3个二等奖的成绩，夺得了全年级第一名。 经过这次运动会，我懂得了“众人同心、其力断金”的道理。

4.太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高烈地排着队在老师的带领下向体育场出发，参加偃师第一实验小学秋季田径运动会。 运动会的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力…… 比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。

体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油。

5. 模仿安塞腰鼓写一篇关于泼水节的作文

泼水节傣族，是一个具有民族特点和民族风格的地方，那里有一个传统节日——泼水节。

时间在每年四月。按时序计算，阳历的四月，相当于傣历正月。

泼水节也就是傣历新年节，按照传统习惯，这一天清早，人们要来鲜花绿叶到佛寺供奉，担来碧澄清水为佛像洗尘。做完这些以后，群众性的相互泼水就开始了，只见一群群男女青年，用铜钵，脸盆盛水，涌出大街小巷，嬉戏追逐，逢人便泼，从头到脚，全身湿透。

走在大街上让人心旷神怡，神清气爽。人们用水洗去灰尘，消除疲劳，免除灾病。

拨水节的水，是吉祥的水，是快乐的水，是幸福的水，人们尽情地泼，尽情地浇，不论是泼者还是被泼者，都异常高兴，笑声朗朗……傣家人用水来传递亲情，传递友情，也传递着他们的美好祝福。水节期间，在宽阔的澜沧江上，要举行划龙船比赛，水船扎以彩花，装扮成龙，孔雀，大鱼等形象，由数十男女青年奋力划桨前进，两岸观众如云，锣鼓声、喝彩声响彻云霄。

夜晚，各村寨燃放高升，这是傣族人民自己制作的烟火。用一根数丈长的竹子，在根部填以火药等配料，置于竹子搭成的高架上。

点燃引线，火药燃烧，竹子即如火箭一般飞入云天，在空中喷放出绚丽烟火，犹如花团锦簇，群星闪耀，光彩夺目，把节日的夜空装点得特别美丽。傣族青年男女喜爱甩糠包的游戏，春节期间，小伙子和姑娘们互相投掷糠包，看谁投得准，看谁接得着。

玩到一定的时候，姑娘们就悄悄抢走小伙子身上佩的腰刀、包头布或拴着的马，跑回家去。如小伙子有情就追随而来。

父母见到女儿拿着头布、牵着骏马回来，便设宴款待。看着那些欢乐的人们，我们不由自主的也加入了这欢快的人群里。

泼水节，让我们一起泼一盆吉祥，快乐，幸福的水，让欢乐浸透我们每一个毛孔……。

6. 广播操作文模仿安塞腰鼓

篮 球 ——仿写《安塞腰鼓》 一群朝气蓬勃的少年. 他们的脚e69da5e887aae799bee5baa6e79fa5e9819331333339666139下是绿色的操场.他们脸上洋溢着和太阳一样的笑容. 温暖的阳光洒在操场上，也洒进了他们的心里. 他们的神情沉稳而又带着微笑.紧贴在他们身旁的篮球，鼓鼓的，好像从来没有动过. 但是，看！ 一打起来就发狠了，忘情了，没命了.十几个目光如炯的少年，如一头头饿虎，怒熊.对分数的渴望跳出了他们的眼睛.骤雨一样，是急促的运球；旋风一样，是快速的过人；飞燕一样，是轻盈的脚步；火花一样，是激烈的碰撞；流星一样，是优雅的三分；斗牛一样，是震撼的灌篮.学校操场上爆出一场多么豪放，多么壮阔，多么火烈的比赛啊——篮球！ 这篮球，使冰冷的空气变得火热了，使恬静的阳光变得灼人了，使昏昏欲睡的人们立即精神抖擞了. 使人想起了西部的牛仔片. 使人想起了罗马的斗兽场. 使人想起了关羽过五关、斩六将. 容不得防守、容不得抢断、容不得盖火锅.是进球了、得分了、灌进了那一股 *** . 好一个篮球！ 几百个观众的欢呼声，碰撞在一望无际、一尘不染的天空中，天空顿时成了扩声器，只听见“加油！加油！” 几百个观众的欢呼声，传到了看书、休息的人们的心里，人们的心也成了扩声器，也是“加油！加油！” “加油！加油！”的豪放的抒情；“加油！加油！”的严峻的思索；“加油！加油！”的阳光照射的 *** 的汗珠；“加油！加油！”的压抑的解放的舒畅。

7. 写铜梁龙的作文,最好是仿写安塞腰鼓的

光秃秃的地，赤溜溜的身，一群铁一般的汉子持龙排列在土地中央。

这龙蓄势待发，冲出一股斗志昂扬的劲！

龙珠向前倾动，带出环环相扣的龙头、龙身、龙尾。金色的龙是觉醒了，生龙活虎的舞动起来。圆状的笔盖，是夺目的龙珠；翘起的锋芒，是威武的龙头；晃荡的长鞭，是敏捷的龙身；回旋的笔迹，是摇摆的龙尾。

这龙排山倒海，显出一股气贯长虹的劲！

风，鼓动了龙须；情，注满了龙筋；舞，感受出龙神！

明清的历史繁荣于当代，汉子们的繁杂对舞配上烟花的缀点星空和铁水的泼金撒银，双龙的穿梭无一不成绝调。

此时，火花的震撼已经掩盖了一切喧哗，这龙长空抛月，引出一股源远流长的劲！

铁水迸开来，步子更为响烈，铁桶旁的身影重复着抛、打、收的动作，在每一个动作下都是一大片一大片的光点。龙在如此灿烂的花海中盘旋，铁水似喷涌的热泉，似巨硕的波涛，似磅礴的力量，似正义凛然的武士气韵。

这龙炫彩夺目，扬出一股气壮如山的劲！

龙，有些倦了，渐渐围成一团，一道耀眼的光亮之后，火龙退下了炽热的金。

火龙似火焰，刻入瞳孔，火龙似骄阳，红胜艳花，铜梁的火龙，果真独霸一方。

这龙，是铜梁所孕育，是铜梁的魂，也是这群汉子们的神。

这龙刚柔并济，溢出团圆美满的情谊。

如要仿写 温顾提示

仿写要改点

8. 安塞腰鼓作文初一610字

2012年3月，注定不平凡，注定要留下汗水，注定要举行那场不平凡的腰鼓比赛。

记得起初我是不愿意去训练腰鼓的，冬天的脚步还没有完全离开，一个不热爱运动的人当然觉得运动是件无聊的事。但最后，我还是被腰鼓所散发出来的巨大魅力所征服。

近两个月的训练，为的就是比赛那一刻短暂的辉煌，所以，比赛前几天，我们该流的汗全流了，往往就是在回家以后没有力气写作业。该付出的全付出了，我们不会后悔！比赛那天，操场中央用“人山人海”这个词来形容是最合适不过了。

全级部的人往操场上一坐，我的心也随着扑通扑通跳个不停，前几个班的出色表现也给了我们无形的压力，我竟有点畏惧上场了。好在有那一帮朋友的安慰，我的心才安定下来，终于……我们班上场了，朋友的一记微笑，老师、同学们那相信的眼神，让我的嘴角不自觉的上扬。

不论是简单的、难的动作，我都尽了最大的努力，比平常的训练也完美得多。正当我心里暗自高兴时，意外出现了——或许谁也没有想到，我们四个领头会在这个简单的动作上出差错。

我和我搭档忘记了动作，我旁边的男生则把动作做错。我心里一片空白，我不知道自己是怎么把这个动作完成，只想着过后同学们一定会怨我，一定会生气。

但比赛还是比赛，它容不得我想那么多。到了最后的动作了，“缠腰、缠腰过裆、喊口号、下场”我们都使出了身上所有的劲，把能用的力气全用上，在同学们的掌声中，我们完成了动作。

但在我意料之外的是，同学们并没有责备我们，反而个个面带微笑，像迎接凯旋的人似的。我敢肯定，我们懂得了团结，也领会了这次比赛的真谛，虽然只得了二等奖，但我们已成功！不平凡的三月，给我留下了不平凡的、珍贵的回忆。

三月，我们懂得了团结。

9. 广播操作文模仿安塞腰鼓

篮 球 ——仿写《安塞腰鼓》 一群朝气蓬勃的少年. 他们的脚下是绿色的操场.他们脸上洋溢着和太阳一样的笑容. 温暖的阳光洒在操场上，也洒进了他们的心里. 他们的神情沉稳而又带着微笑.紧贴在他们身旁的篮球，鼓鼓的，好像从来没有动过. 但是，看！ 一打起来就发狠了，忘情了，没命了.十几个目光如炯的少年，如一头头饿虎，怒熊.对分数的渴望跳出了他们的眼睛.骤雨一样，是急促的运球；旋风一样，是快速的过人；飞燕一样，是轻盈的脚步；火花一样，是激烈的碰撞；流星一样，是优雅的三分；斗牛一样，是震撼的灌篮.学校操场上爆出一场多么豪放，多么壮阔，多么火烈的比赛啊——篮球！ 这篮球，使冰冷的空气变得火热了，使恬静的阳光变得灼人了，使昏昏欲睡的人们立即精神抖擞了. 使人想起了西部的牛仔片. 使人想起了罗马的斗兽场. 使人想起了关羽过五关、斩六将. 容不得防守、容不得抢断、容不得盖火锅.是进球了、得分了、灌进了那一股 *** . 好一个篮球！ 几百个观众的欢呼声，碰撞在一望无际、一尘不染的天空中，天空顿时成了扩声器，只听见“加油！加油！” 几百个观众的欢呼声，传到了看书、休息的人们的心里，人们的心也成了扩声器，也是“加油！加油！” “加油！加油！”的豪放的抒情；“加油！加油！”的严峻的思索；“加油！加油！”的阳光照射的 *** 的汗珠；“加油！加油！”的压抑的解放的舒畅.。