7月份篮球赛事_2021年7月篮球赛事

1.NBA有哪些赛事？

2.NBA季后赛是怎么回事

3.CBA在7月份启动的方案是什么？

巩晓彬特训?女姚明?张子宇，张子宇之前都有哪些战绩呢？张子宇年龄还比较小，2021年7月的时候，在全国U15篮球联赛女子组决赛中帮助山东西王队夺冠。在这次比赛当中，身高226厘米的14岁小女孩儿在赛场上爆砍42分，25篮板6盖帽，这个成绩是非常出色的。

一、张子宇之前的战绩

张子宇在2021年才只有14岁，但是她的身高已经到达了226厘米，已经和姚明有的一比。在7月份的时候，张子宇在全国U15篮球联赛女子组决赛当中独霸篮下为山东西王队夺得冠军，这次比赛当中取得的成绩也是非常出色的，爆砍42分，25篮板6盖帽，她的身高不仅在整个赛场当中光彩夺目，同样她的表现也是让很多人非常惊讶的。具有身高优势的她也让很多人非常喜欢，而且这样的人似乎是天生为了篮球而生的。

二、张子宇的个人资料

张子宇是2007年出生的，在14岁的时候就在赛场上取得了非常不错的成绩，最主要的是她的身高实在是太引人注目了，她的父母都是职业篮球运动员，父亲的身高有2米13，母亲有1米98。她的父亲和母亲之前也都是篮球运动员，母亲之前也是女篮国手，退役之后就成为山东队助理教练。所以家庭的原因也让张子宇小的时候，身高就特别有优势，而且也喜欢篮球。

三、希望他未来能够在赛场上，为国争光

张子宇年龄才只有14岁就已经长到了两米多，在赛场上她也是非常厉害的，所以很多人也都希望她能够努力训练，在将来能够为国争光，在赛场上取得好的成绩。而现在张子宇也受到龚晓琳教练的重视，希望她能够越来越强大。

NBA有哪些赛事？

2014年7月11日至19日，第五届男篮亚洲杯将在武汉体育中心举行。中国、伊朗、日本、菲律宾等十支队伍将为冠军展开激烈争夺。

男篮亚洲杯与亚锦赛一样，都是亚洲男子篮球的顶级赛事。目前已在中华台北、科威特、黎巴嫩和日本举办了四届。前三届的名称都叫亚洲斯坦科维奇杯，与每年在中国举办的斯坦科维奇洲际冠军杯不是同一项赛事，从第四届开始升级为亚洲杯。

2014武汉亚洲杯作为仁川亚运会之前亚洲最高级别的篮球赛事，其意义更多的在于球队的磨合与备战，但同样也代表了亚洲篮球的最高水平，将为江城球迷送上篮球大餐。如今距离开赛还有一个多月，本网率先带你了解下本届赛事的10支球队。

东亚篇

青春风暴中国制造

2011年武汉男篮亚锦赛，中国队在决赛中凭借易建联的关键罚球一分险胜约旦。作为东道主，全主力出战的中国男篮开始显现出统治力的不足。果不其然，两年后的菲律宾亚锦赛，中国队不仅没能卫冕，还首次负于台北队，最终仅获第五名。

随着大郅的退去，移动长城时代正式宣告结束。作为曾经的亚洲篮坛霸主，如今的这支中国男篮已“旧貌换新颜”，宫鲁鸣教练率领的全新男篮阵容将肩负着振兴中国篮球的重任。

中国男篮目前世界排名第12位，高居，但这样的排名显然与中国队目前的实力不太相符。本届男篮亚洲杯，宫指导将派出怎样的阵容尚且不明朗，但中国队本着锻炼队伍、主打青春牌的目标毋庸置疑。目前，由于中国男篮被分成了国家队和国奥队，两队又多以年轻队员为主，队员的流动自然在情理之中。热身赛上表现出色的年轻队员周琦、李慕豪，国奥队的赵泰隆、郭艾伦都极有可能出现在7月份开战的武汉男篮亚洲杯。

今年是亚运年，如何取舍亚运男篮与亚洲杯男篮的阵容，我们只能拭目以待。唯一可以确定的是，本届武汉男篮亚洲杯中国队将尽遣年轻球员出战，复仇可能以二队出战的台北队不是目的，更好的锻炼年轻队员，为2016年巴西奥运会做准备，为今后十年中国男篮积攒能量才是重中之重。

归化外援再续神奇

一个多月以前，台北男篮公布了备战仁川亚运会的18人大名单，林志杰、曾文鼎等球星赫然在列。为了更好地备战亚运会，台北队很可能会派出以归化外援昆西-戴维斯为核心的二队阵容出战武汉亚洲杯，代表台北队参加了2013年东亚运东会的刘铮届时可能协同作战，缺少了多名主力的台北队实力虽大打折扣，但戴维斯的实力却有目共睹，去年与中国队一战，正是依靠他的神勇发挥，才成就了台北队历史上首胜中国男篮。武汉亚洲杯，台北队具备了一定的竞争力，期待他们为江城球迷带来精彩的比赛。

日本篮球何时苏醒？

现如今，提到足球，日本国家队无疑可以在亚洲称王称霸。但换做篮球，日本队便逊色得多。作为亚洲的传统强队，日本男篮曾先后在1965、11年两夺亚洲锦标赛桂冠。但近几年，日本篮球却表现平平。要说亮点，莫过于2012年男篮亚洲杯1/4决赛中战胜中国国奥队的比赛。日本队目前世界排名32位，在亚洲属二流球队，本届男篮亚洲杯，若想在伊朗、中国、菲律宾、约旦身上拿走一个四强名额，难度可想而知。

西亚篇

波斯铁蹄势不可挡

作为男篮亚洲杯的卫冕冠军，伊朗男篮只有一个目标—全力卫冕。2012年男篮亚洲杯，伊朗男篮战胜日本队携七连胜之势勇夺冠军，2013年男篮亚锦赛，伊朗队连胜九场，在马尼拉轻松捧杯。单论排名，伊朗男篮世界第34位。但真刀真枪的比拼实力，伊朗队在亚洲绝无敌手。波斯铁蹄所到之处，遍地失利的哀嚎。坐拥哈达迪、卡兹米，巴赫拉米三驾豪华马车，辅之以卡姆拉尼、阿法赫等实力球员，近几年，伊朗篮球如同日本足球一样崛起。

由于伊朗男篮今年要参加世界杯、亚运会两项大赛，本次比赛是否派主力阵容出战成疑。即便以半数主力出战，伊朗仍将是本届赛事的头号热门，毕竟，瘦死的骆驼比马大。

“以神之名”续写

约旦是一支神奇的球队，不仅仅因为他与飞人乔丹同姓“Jardon”，更因它曾夺得该项赛事的冠军。2011年武汉亚锦赛，约旦男篮先是将夺冠热门伊朗队距之四强门外，更是在决赛中险些击败中国队。

在不久前结束的西亚锦标赛上，约旦男篮末战以74-57击败巴勒斯坦，最终以全胜战绩获得冠军。在此之前，约旦男篮先后以93-38大胜也门、82-71击败叙利亚、69-57击败伊朗男篮（国青队）、65-54击败伊拉克。5胜全胜夺得西亚锦标赛冠军与道格拉斯、归化球员拉希姆-怀特重返国家队有很大关系。只要保持健康，约旦男篮仍将成为本届亚洲杯冠军的有力争夺者。

南亚篇

印度篮球何时入流

印度男篮在亚洲篮坛从来不是主流，在印度，篮球的地位明显不及板球和足球，正是因为普及度非常低，所以进入21世纪之后印度篮球的进步速度非常缓慢，他们一直在亚洲二三流水平之间徘徊。近几年，印度男篮取得了一些进步，不过他们距离亚洲篮坛真正的劲旅还有一段很长的距离，不过次印度男篮集结了许多年轻的新生力量，拥有“印度姚明”之称的年轻中锋辛格-巴哈马尔近几年进步很大，球队整体实力在不断所提高。想在亚洲取得好成绩，印度篮球尚需努力。

东南亚篇

看一个布拉奇撬动亚洲男篮格局

菲律宾男篮在亚洲篮坛上可谓独树一帜，小快准是其一贯打法。但由于近年来菲律宾男篮疯狂的归化外籍球员，使得球队的实力猛增。几年前，菲律宾归化来外籍中锋多希特，现如今，随着更大牌布拉奇的加盟，球队实力再上一层楼。菲律宾男篮对于亚洲其他强队构成了极大的威胁，一个布拉奇来了，千千万万个布拉奇还远么？

实力不济狮城难有作为

新加坡男篮目前正在印度尼西亚峇淡岛参加东南亚杯赛，球队近年来最好的战绩就是去年东运会获得的季军，这也是34年来新加坡男篮获得的首枚奖牌。由于服兵役问题，原本不算强大的阵容再打折扣。老将黄伟龙将率领一干年轻队员征战本届男篮亚洲杯，“陪太子读书”在所难免。

若是羽球该有多好

作为东南亚篮坛一支劲旅，印度尼西亚男篮目前世界排名第86位，他们的整体实力不及同区老大菲律宾男篮。印度尼西亚男篮在亚洲篮坛绝对称不上是一支强队。但在近几年，印度尼西亚篮球进步相当神速，但面对伊朗、菲律宾、中国等亚洲强队，印尼队仍是软柿子一枚。

中亚篇

中亚篮球难有作为

作为本届亚洲杯中亚的唯一代表，乌兹别克斯坦队的前景不容乐观。作为前苏联篮球的一部分，乌兹别克斯坦曾在前苏联联赛中战绩显赫，但在苏联解体后，该队球员虽身体素质好，但受限于身高、技战术等多方面原因，乌兹别克斯坦男篮在亚洲大赛上战绩不甚理想。2012年男篮亚洲杯，乌兹别克斯坦虽晋级八强，却也在小组赛最后一轮狂输中国国奥队60分之多，如此鱼腩的表现，相信这届亚洲杯也很难走的更远。

在过去五届男篮亚洲杯中，没有哪支队伍能成功卫冕，本届比赛，是卫冕冠军伊朗队打破魔咒再度登顶，还是中国、菲律宾等强队染指冠军？一场视觉盛宴即将上演。

NBA季后赛是怎么回事

NBA是National Basketball Association的缩写（国家篮球协会）。成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮协会（Basketball Association of America）,是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹保铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA。1949-50赛季，NBA共17支球队。16年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支.2004年，夏洛特山猫队加盟NBA，是球队总数达到了30。

$NBA的由来

1891年，美国人詹姆士·奈什密斯博士在麻省的春田学院，为了给学生们找一个冬季体育锻炼的方式，在1891年用2只破筐和一只代用的足球创造了篮球运动，这才有了今天如火如荼的NBA。而NBA在1946年6月6日诞生时，有一个我们陌生的名字BAA。

NBA的出现和发展是篮球运动前五十年积累和沉淀。自从1891年，篮球运动被詹姆士·奈什密斯博士发明之后，1898年，美国新泽西州特伦顿的一支球队用25美元租用了当地一家礼堂比赛并向观众售票。在赛后的分红中队长库珀组织比赛有功，首先领到了1美元。这场“有偿篮球赛”被不列颠大百科全书认定为第一场“职业篮球赛”。

特伦顿比赛之后，“有偿比赛”在全美迅速展开。为了保护参加“有偿比赛”选手的利益， 1898年各地的球队成立了第一个职业篮球组织--“国家联盟”（NBL）。由于各球队经济实力和技术水平相差甚远，加上没有成熟的市场运作经验和规则，NBL仅仅经过三四个赛季便名存实亡了。30年代，NBL在一些中小城市中复苏，进行一些规模不大的联赛。但是由于缺乏足够的资金来推广促销，篮球的影响力始终没有形成。

1945年，第二次世界大战刚刚结束，寂寞已久的体育经纪人看准了这一点，他们联络11支球队老板，发起成立了BAA这个组织。BAA是NBA的前身，NBA的真正生日应该是1946年6月6日，这一天，纽约中央车站附近的“舰长饭店”里，BAA（BOSKETBALL ASSOCIATON OF AMERICA）--全美篮球协会的 “亚当”和“夏娃”们召开了成立大会，会议确定11支参赛球队和每队要进行60场常规赛。

BAA由十一家冰球馆和体育馆的老板们共同发起成立，初衷是为了让体育馆在冰球比赛以外的时候不至于空闲冷场。这些体育馆的老板们对于经营体育场是行家里手，他们针对NBA“国家篮球联盟”的球队多集中在中西部地区一些中、小城市的现实情况提出一定要在当时的大城市内建立当地有名球队，建立一个全国范围的篮球组织的概念。在常规赛季中，每个联盟内部的球队要打两个主客场，和另一个联盟的球队要打一个主客场。最后按成绩好坏排队出进入季后赛的名次，只有进入季后赛才有希望夺得总冠军。BAA用4节共48分钟制，人盯人防守并禁止联防。至今这些仍然是NBA区别于业余篮球的最基本特征。

BAA的发起人之一，波士顿花园体育馆的老板沃尔特·阿布郎同时提出新的职业篮球概念，即职业篮球必须有雄厚的财力支援，一名选手只能为一家俱乐部效力并要签订严格的合同，联赛还要建立选手储备制。这些理论贡献在于将巨额资金和法制制约引入篮球，为日后的NBA的发展奠定了高薪制和合同制这两大基石。

1949年，随着BAA吞并NBL后，为了避免可能引起的法律上的麻烦，正式改名为NATIONAL BASKETBALL ASSOCIATION，即NBA。

NBA最伟大的10支球队

★（1）、波士顿凯尔特人队（1964-1965赛季）

总成绩62胜18负，胜率77.5%。主力阵容 有比尔·拉塞尔、萨姆·琼斯、哈夫利切克、桑 德斯和海因索恩。该队突破了本队单赛季获胜场 次的最高纪录，并随后获得了连续第七个总冠 军。

★（2）、费城76人队（1966-1967赛季）

总成绩68胜13负，胜率84.0%，主力阵容 为张伯伦、格里尔、沃克和坎宁安，创下了NBA 单赛季获胜最高纪录。在东部决赛中击败了凯尔 特人队，结束了“波士顿王朝”的8连冠纪录， 并击败金州勇士队获总冠军。

★（3）、纽约尼克斯队（1969-10赛季）

总成绩60胜22负，胜率73.2%。主力阵容 有里德·费雷泽、巴特内特·德布歇和布拉德利。 受伤的里德在总决赛第七场之前突然出现在赛 场，这一着被称为反施“空城计”，令对手猝防 不及，最后击败湖人队夺冠。

★（4）、洛杉矶湖人队（1982-1983赛季）

总成绩69胜13负，胜率84.1%。主力阵容 有古德里奇、韦斯特、张伯伦、麦克米伦和海尔 斯顿。该队创下33连胜纪录和69场胜利的纪录， 并击败纽约尼克斯队夺冠。

★（5）、费城76人队（1982-1983赛季）

总成绩65胜17负，胜率79.3%。主力阵容 有摩西·马龙、“J博士”朱利叶斯·欧文、托 尼、奇克斯和鲍勃·琼斯。由于76人队直接进入 半决赛，所以每轮都是7战4胜。马龙在复赛前发 誓说：“FO！FO！FO！”，“FO”就是“FOUR” （四），意思是76人队将全部以4:0过关斩将夺 得冠军。结果马龙的预言只差一场，他们在半决 赛中4:0横扫对手后，在东部决赛中只输给雄鹰 队一场，最后又以4:0击败湖人队夺得总冠军。 后每一位选手在他们的冠军戒措上刻上“FO”的 字样。

★（6）、波士顿凯尔特人队（1985-1986赛季）

总成绩67胜15负，胜率81.7%。主力阵容 有拉里·伯德、帕里什、麦克黑尔、丹尼·安 吉、丹尼斯·约翰逊和比尔·沃尔顿。该队创造 了40胜1负的NBA主场最佳纪录，总决赛击败湖人 队后夺冠。

★（7）、洛杉矶湖人队（1986-1987赛季）

总成绩65胜17负，胜率79.3%。主力阵容 有“魔术师”约翰逊、贾巴尔、詹姆斯·沃西、 拜伦·斯科特、A.C格林和库柏。复赛中湖人队 前12场只输一场，并击败凯尔特人队夺冠。

★（8）、底特律活塞队（1988-1989赛季）

总成绩63胜19负，胜率76.8%。主力阵容 有托马斯、杜马斯、兰贝尔、罗德曼、阿吉尔和 温尼·约翰逊等。这是NBA历史上防守最强的一 支球队。作风粗犷，被称为“坏小子球队”。该 队因缺少有威胁的中锋，派出了少有的3后卫阵 容，总决赛4:0横扫湖人队夺冠。

★（9）、芝加哥公牛队（1991-1992赛季）

总成绩67胜15负，胜率81.7%。主力阵容 有乔丹、皮蓬、格兰特、阿姆斯特朗、卡特莱特 和帕克森。这一届公牛队比1990-1991赛季多胜 出6场，也是乔丹状态最好的赛季之一，总决赛 4:2击败开拓者队夺冠。

★（10）、芝加哥公牛队（1995-1996赛季）

总成绩72胜10负，胜率87.8%。主力阵容 有乔丹、皮蓬、罗德曼、哈珀、朗利和库科奇。 整个赛季100场比赛中他们胜78场，创造了常 规赛取胜场次的NBA新纪录。他们的“三角进功 战术”在NBA独一无二，也是NBA历史上防守 最强的球队之一。总决赛中，他们4:2力克西 雅图超音速队夺冠。

$NBA之最

★冠军戒指之最

在1957年-1969年的13个赛季里，比尔.拉赛尔带领波士顿凯尔特人队获得11次NBA总冠军，他也因此获得11枚NBA冠军戒指，是NBA历史上获得NBA冠军戒指最多的人。

★加时赛之最

1951年11月2日，罗切斯特队，经过6个加时赛，最终以75比73战胜了印第安纳队。

★三分球纪录

NBA历史上，单场比赛个人3分球纪录由魔术队的斯科特于1996年东部决赛中创造。全场比赛，他共投中11个3分球。

单场比赛全队3分球纪录由超音速队在1995－1996年季后赛同火箭队的第二场比赛中创造，共投进20个3分球（出手27次）。

单个赛季中个人3分球命中率最高的是公牛队的后卫史蒂夫.科尔，为52.4％。他获得1996年和19年NBA远投赛的冠、亚军。

★身材最高和最矮者

NBA历史上身材最高的球员是前华盛顿队的曼纽特.博尔（扎伊尔籍）和现役奇才队中锋吉莱赫.缪里森（罗马尼亚籍），均为2.31米，身材最矮的则为现役球员蒂尼.博格斯，仅有1.60米。

$NBA历届"年度最佳教练"

年度 最佳教练 (英文名) 球队

1962-1963 哈里.加勒廷 Harry Galltin 圣路易斯鹰队

1963-1964 亚历克斯.汉纳姆 Alex hannum 旧金山勇士队

1964-1965 里德.奥尔巴克 Red Anerbach 波士顿凯尔特人队

1965-1966 多尔夫.谢伊斯 Dolph Schayes 费城76人队

1966-1967 约翰尼.科尔 Johnny Kerr 芝加哥公牛队

1967-1968 里奇.格林 Ricaie Genrin 圣路易斯鹰队

1968-1969 吉恩.许 Gene Shue 巴尔的摩队

1969-10 里德.霍尔兹曼 Red Holzman 纽约尼克斯队

10-11 迪克.莫塔 Dick Mootta 芝加哥公牛队

11-12 比尔.沙尔曼 Bill Sharman 纽约尼克斯队

12-13 汤姆.海因索恩 Tom Heinsohn 波士顿凯尔特人队

13-14 雷.斯科特 Rag scott 底特律活塞队

14-15 菲尔.约翰逊 Phil Johnson 塔萨斯奥马哈队

15-16 比尔.菲奇 Bill Fitch 克利夫兰骑士队

16-17 汤姆.尼萨尔科 Tom Nissalke 休斯敦火箭队

17-18 赫彼.布朗 Hubie Brown 亚特兰大鹰队

18-19 科顿.菲茨西蒙斯 Cotton Fitzsimmons 堪萨斯奥马哈队

19-1980 比尔.菲奇 Bill Fitch 波士顿凯尔特人队

1980-1981 杰克.麦金尼 Jack McKinney 印第安那步行者队

1981-1982 吉恩.许 Gene Shue 华盛顿队

1982-1983 唐.奈尔逊 Don Nelson 密尔沃基雄鹿队

1983- 弗兰克.雷登 Frank Layden 犹他爵士队

-1985 唐.奈尔逊 Don Nelson 密尔沃基雄鹿队

1985-1986 迈克.费雷特诺 Mike Fratello 亚特兰大鹰队

1986-1987 迈克.舒勒 Mike Schuler 波特兰开拓者队

1987-1988 唐.莫 Dong Moe 丹佛掘金队

1988-1989 科顿.菲茨西蒙斯 Cotton Fitzsimmons 凤凰城太阳队

1989-1990 帕特.赖利 Pat Riley 洛杉矶湖人队

1990-1991 唐.钱尼 Don Chaney 休斯敦火箭队

1991-1992 唐.奈尔逊 Don Nelson 金州勇士队

1992-1993 帕特.赖利 Pat Riley 纽约尼克斯队

1993-1994 伦勒.威尔肯斯 Lenny Wilkens 亚特兰大鹰队

1994-1995 德尔.哈里斯 Del Harris 洛杉矶湖人队

1995-1996 菲尔.杰克逊 Pil Jackson 芝加哥公牛队

1996-19 帕特.赖利 Pat riley 迈阿密热队

注:获得最佳教练次数最多的是唐.奈尔逊和帕特赖利(3)次。

$NBA退休球衣号码

球衣号 人名所属球队

1 沃尔特.布朗 凯尔特人队

6 比尔.拉赛尔 凯尔特人队

17 约翰.哈夫利切克 凯尔特人队

18 杰姆.洛斯托夫 凯尔特人队

4 杰里.斯隆 公牛队

10 鲍勃.洛夫 公牛队

23 迈克尔.乔丹 公牛队

9 鲍勃.佩蒂特 鹰队

2 亚利克斯.英格利希 掘金队

11 伊赛亚.托马斯 活塞队

21 戴夫.宾 活塞队

16 阿尔文.阿特莱斯 金州勇士队

45 罗迪.汤约诺维奇 火箭队

13 威尔特.张伯伦 湖人队

22 埃尔金.贝勒 湖人队

32 约翰逊湖人队

33 贾巴尔湖人队

3 德拉让.彼德洛维奇 网队

32 朱利叶斯.欧文 网队

12 迪克.巴尼特 尼克斯队

15 埃尔.门罗 尼克斯队

19 威力斯.里德 尼克斯队

14 约翰.麦格库伦 雄鹿队

6 朱利叶斯.欧文 76人队

5 迪克.文.阿斯代尔太阳队

42 康尼.霍金斯 太阳队

20 莫里斯.卢卡斯 开拓者队

7 皮特.马拉维奇 爵士队

$场上五虎各司其职 NBA场上球员位置介绍

★控球后卫（PG）

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。

一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。

控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。

控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外线和切入是控球后卫必备的两项利器。

代表球星：贾森·基德（新泽西网队）

★得分后卫（SG）

得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，投篮是其主要的得分手段。

得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。

得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。

代表球星：文斯·卡特（多伦多猛龙队）

★小前锋（）

小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

代表球星：格伦·罗宾逊（亚特兰大老鹰队）

★大前锋（PF）

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。

一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。

相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。

随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。

代表球星：卡尔·马龙（犹他爵士队）

★中锋（C）

顾名思义，中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。

作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。

一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。

现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。

代表球星：沙奎尔·奥尼尔（洛杉矶湖人队）

CBA在7月份启动的方案是什么？

NBA（全国职业篮球协会）是美国的一项篮球联赛，作为世界上最高水平的篮球赛事，它备受世界各国关注，尤其是季后赛和总决赛。

这里就从每年赛季初开始说起，当6月份总冠军产生，就意味着一个赛季的NBA结束了，人们将等待4个多月期待新赛季的开始，其实NBA从来没有离开过。每年的7月份开始，自由市场打开，每支球队就会开始网络球员，为下赛季做准备，他们会在7,8月份进行各种交易以及续约签约自由球员，而NBA球员会在这个相对空闲的时间做很多事情，包括训练，参加一些夏季联赛或者去世界各地访问，也回去参加一下洲际，或者世界级赛事，像奥运会，世界杯等。到了9月份，NBA的训练营将开启，每支球队会在训练营观察球员，在20名及以内的球员中最终选择少于15人的球员进入自己的大名单，而到了十月份，NBA的季前赛就要开始了，这相当于热身赛，他的意义仅仅是磨合球队，看看自己夏天球队的运作如何，这种级别的赛事很多NBA球星基本不会用全力去打，等到了十月末，NBA的常规赛就开始了，大家也公认为这就是NBA新赛季开始的标志。常规赛也是一场漫长的赛事，知道第二年的4月份，每支球队都讲和联盟其他球队交手总共82场，而联盟也会根据这82场的比赛来对东西部各15只球队总共30支球队进行一个排名（排名分东西部），而每个分部成绩最好的8支球队就会在4月下旬开启一段新的征程， 这就是NBA的季后赛！！！ NBA季后赛包括第一轮，第二轮（分部半决赛），第三轮（分部决赛）以及总决赛，每轮都用7场4胜制，先赢下4场的就晋级下一轮，直至产生总冠军。

CBA联赛因疫情停摆之后，何时重启就成了所有球队、球员和球迷最为关注的话题。 NBA、欧洲各国联赛相继暂停后，全世界的篮球人士都开始聚焦中国，希望CBA能够早日重启，带来在疫情期间成功举办联赛的“CBA经验”。由于世界范围内疫情严重、境外感染病例输入等诸多原因，流传的CBA联赛的重启日期多次推后，从4月下旬到5月再到7月以后。目前最为可信的一种说法是CBA联赛有望在7月底重启。之前有消息称4月20日CBA联赛主办方将召集各支球队开会商讨联赛重启的相关事宜，但随后并无官方消息发布。

春节之后，CBA所有球队都寄希望于联赛迅速恢复，因此很早地就集结训练，很多球队在外援无法回归的情况下，只能掏钱再请外援。辽宁队在多次沟通，仍然无法召回巴斯、师弟两名留在美国的外援后，俱乐部为了保持争冠阵容，毅然签下近几年状态下滑的OJ梅奥作为球队的第三外援。与之类似的是广厦队，在外援离开的情况下，他们签来了新外援迈克尔·霍利菲尔德。虽然身体条件很出众，但霍利菲尔德在中国打球时效力的是NBL联赛。北京队的林书豪、上海队的莫泰等都是在3月份火速赶回中国，让球队省心又省钱。

在得知上半年联赛重启无望的消息后，已经有8支球队开启了放模式，大多数球队放一周，球队在五一后重新集结。

如果联赛真能在7月底重启，联赛主办方应该至少提前一个月通知各球队和各赛区。之前原定在4月重启时，联赛曾设想过在青岛、东莞两地设立赛区，每赛区10支球队，用空场+直播的方式比赛。如果7月底重启，届时将根据国内的疫情发展趋势和国内体育总局的指示决定是继续用空场赛会制，还是恢复原来的主客场制。

如果联赛重启，外援问题也是急需各方达成一致的一大难题。很多球队的外教、外援都在春节后、近期两次离开中国，按照中国外交部于今年3月26日发布的《关于暂时停止持有中国签证、居留许可的外国人入境的公告》，这些离开中国的外援将很难返回中国。很多球队因此都阵容不整，比如北京首钢队少了主教练雅尼斯和大外援汉密尔顿，辽宁队少了巴斯和师弟，广东队的威姆斯也在近期刚刚返美。只有上海队、八一队等少数球队，保持完整阵容。因此很多球队提出余下联赛用全华班征战的意见，相信对此意见，篮协和联赛主办方也一定会认真考虑。